學生自傷輕生通報近2萬件 國中生比例最多

根據教育部統計，113學年校園學生自傷或輕生通報的案件數量近2萬件，而當中又以國中生數量最多，學生心理健康成為不可忽視的議題，醫生提醒，若民眾短期內出現情緒低落或食慾不振等情形，可能就是壓力過大的警訊，須盡快尋求醫療團隊協助，接下來講新聞時間，交給記者劉虹均說明。 好，主播，現在的校園安全和學生心理健康，是大家越來越重視的問題，根據教育部統計在113年，學生自傷輕生案件數達到近2萬件，另外通報的人次甚至超過2萬人次，但看得出來當中比例是國中最多，第2多的是高中學生，教育部也有統計，在學生輕生方面，死亡人數最多的在大專校院中，而且比例是逐年增加。 因此為了解決現在的校園安全問題，教育部也推動相關政策，例如目前也有推動SEL社會情緒學習課程，這個課程大部分是讓學生能夠了解，自己的心情和自己的特色等，例如在學校中舉辦活動，在大專校院中也會透過開通識課程，加入心理健康、心理輔導相關課程，讓大家能夠認識自己的情緒，另外教育部表示，也會加強三級通報的輔導機制，並且學生可以在一個學期中，有3天的身心調適假，如果學生出現心理(不舒服)的情形，就可以再經過家長同意時，申請這個身心調適假，衛福部也針對15歲到45歲的青年朋友，1人有3次免費可以做心理諮商的資源等。 另外也有醫師在網路上分析，現在為什麼學生的壓力會這麼大呢，其實可以看得到大部分是跟學校有關係，例如學校的課業和跟朋友之間的互動，甚至是來自家人的關心，而且現在學生，其實對自己的標準也越來越高，所以都是增加大家壓力的來源，另外如果發現這樣的情形，身體也會出現警告，例如連續一週有睡不好情形，或是覺得心情不好、沒什麼活力，甚至越來越多不好的想法等，都有可能是壓力太大的警訊，所以大家可以透過運動，或是在睡覺前回顧今天當中，發生哪些快樂的事情，並把它寫出來。 最後可以找值得信任的專業人員，或是朋友分享自己的心情，這樣的方式來排解自己的壓力，最後還是要提醒觀眾朋友，如果連續2週出現以上等症狀，就代表大家要趕緊找，相關專業的醫療團隊來幫忙，現在也有24小時的1995生命專線，大家也可以利用，以上資訊提供給觀眾朋友參考。 【珍惜生命 協助專線:1995】