三伏貼夏季養身之道！冬病夏治調整體質　北榮臺東分院中醫師教您

【記者 朱達志／台東 報導】臺北榮民總醫院臺東分院中醫師馮運璞表示，每年夏至過後，即進入中醫特色療法「三伏貼」的適用時節。三伏貼結合節氣與中醫理論，透過在特定穴位敷貼溫熱性中藥，幫助調整體質，是夏季養生的重要方式之一。

夏季限定療法　錯過得再等一年
三伏貼是將具有溫熱特性的中藥粉製成藥餅，敷貼於特定穴位(如：天突穴，功效主治：平喘、利氣、哮喘、冷咳、寒痰、咽痛、失語等症狀)，藉由藥性透過經絡發揮作用，以達到溫陽散寒、驅除寒氣及調整體質的效果。此療法特別選在一年中陽氣最旺盛的三伏天進行，一般落在小暑、大暑至立秋前後，藉由「天時」、「地利」與「藥力」相互配合，有助提升療效，因此每年僅有一次治療時機。

虛寒體質者　是三伏貼的主要適用族群
馮運璞指出，三伏貼特別適合虛寒體質者。此類體質之民眾遇到天氣轉涼、季節交替或寒冷刺激時，容易使身上原有的不舒服感變得更加重，舉凡過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽、頻尿、腹瀉、肢體痠痛、畏寒怕冷等，透過三伏貼調整虛寒體質，可望降低因受寒引起的不適，減少症狀反覆發生的機會，把握冬病夏治時機迎接健康。

冬病夏治　把握最佳療效時機
馮運璞表示，三伏貼適用於成人、高齡長者及兒童都可以貼，但是否適合接受治療，仍須由中醫師依個人體質及健康狀況進行專業評估。馮醫師建議有虛寒體質或相關困擾的民眾，把握每年夏季三伏天的治療時機，善用「冬病夏治」的中醫養生理念，及早調整體質，更能改善症狀，為即將到來的秋冬做好健康準備。

民眾對於上述訊息有相關問題，可電諮詢北榮臺東分院門診專線089-222995分機3349，由專業醫師服務。（照片北榮臺東分院提供）