宜縣長者活躍老化競賽　冬山鄉三奇社區三奇美靚隊獲得金牌

地方中心／宜蘭報導

（圖／宜蘭縣府衛生局）

宜蘭縣政府為具體呈現社區長輩活躍老化精神，於本(115)年7月9日(星期四)於宜蘭運動公園體育館，辦理「長者活躍老化競賽」活動，邀請縣內12鄉鎮市65歲以上長者，組隊舞出健康與活力。這次活動參與的長輩中以頭城鎮拔雅社區的黃李碧阿嬤98歲最高齡；看到阿公阿嬤們的熱情參與，也讓本活動更具意義。

各鄉鎮市共推派12隊代表隊，在活動前2~3個月長輩們就努力反覆練習，不僅獲得65歲以上長者的熱烈迴響，超過90歲的耆老更高達16位，甚至還有坐著輪椅活力滿滿的長輩來響應，這種衝勁令人感佩！在一上午熱力比賽下，由「冬山鄉三奇社區-三奇美靚隊」獲得金牌獎，並由衛生局徐局長親自頒獎。後續該隊將代表宜蘭縣參加由國民健康署辦理的東區競賽，持續朝全國總決賽邁進。

（圖／宜蘭縣府衛生局）

為照顧長輩健康，宜蘭縣府持續提供以長者為中心的健康促進服務，在營養部分，推動「社區營養推廣中心」，並因應長者缺牙情形，積極推動質地調整飲食，透過社區營養師的輔導與建議，讓社區長輩都可以享用安全、營養又美味的菜餚。除此之外，為使長輩具有足夠肌力降低衰弱風險，因此在各鄉鎮擇選社區辦理「長者健康促進站」，讓社區中健康，甚至衰弱的長輩能就近自主參加，或在家人陪同之下，參加肌力及認知等健康促進活動；或是到本縣設置的「銀髮健身俱樂部」，由專業人員為長輩提供量身訂做的健身活動，多元性提供可近性的健康促進服務。藉由本次活動，我們提供社區長者展現健康活力及生命價值的舞台；也讓長輩走出家門，得到一個可以分享生命經驗、社會參與及身體運動大環境的機會。

（圖／宜蘭縣府衛生局）

林茂盛代理縣長表示，宜蘭推動高齡友善環境不遺餘力，期盼透過競賽形式讓長者走出家門，藉由舞台展現生命故事與健康風采，也強化社會參與與人際連結，共創「健康樂齡、幸福宜蘭」的願景。

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