333旅初級防處研習
軍聞社/國防部軍事新聞通訊社
1 小時前
為強化官兵心理素質，陸軍聯兵333旅日前舉辦初級防處講座，由政戰主任胡上校主持，邀請啟初心理諮商所胡敏華心理師，以「停止內耗」自我和解與能量管理實施專題講演，從生活中常見心緒問題、態樣及症狀，提供專業處理方法，使官兵學習面對壓力及焦慮時，能自我覺察、妥善調適、尋求協助，並建立正向壓力調適及良好身心狀態，提升官兵知悉情緒困擾的能力，使同袍之間成為彼此的支持夥伴，及早發現並協助處理異常狀況，共同營造安全、穩定與互信的服役環境。（文：軍聞社林澤廷／圖：第八軍團提供）
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