臺南市救國團忠義學習中心6月開課課程

(中央社訊息服務20260507 12:06:10)隨著夏季到來，正是啟動學習與自我提升的最佳時機。6月份全新推出「自我成長班」及「單日體驗課程」，以實作導向與深度引導為核心，陪伴學員在創作與個人成長兩大面向全面升級，課程現已正式開放報名。

「自我成長班」透過系統化引導與實際練習，協助學員釐清方向、突破卡關，提升自信與行動力。「一個人的壯遊：歐洲自助旅行」如何從一人規劃交通食宿、買便宜機票，並分享一路上人事物、文化觀察，只要有勇氣，誰都可以出發獨旅歐洲！另外吳南松老師特別在6月4日（四）晚上7點半舉辦「歐洲獨旅攻略」免費課程體驗，有興趣名眾歡迎來電登記報名。

「單日體驗課程」針對想嘗試卻尚未確定長期投入的民眾，特別規劃單日體驗課程。透過濃縮精華內容與實際操作，讓學員在短時間內感受課程核心價值，作為進一步學習的起點。課程包括：「蔥香厚燒餅」蔥花的鮮甜水分與金黃焦脆的餅皮，掌握這門「厚、香、酥」的技法，讓您在家也能烤出排隊名店等級的經典美味。「越式綠豆糕」越南綠豆糕是地方特色名產，運用越南常見的食材-綠豆，綠豆消暑解熱，健康無負擔，入口即化。「脈輪平衡好眠瑜珈」七大脈輪瑜珈及集體的放鬆催眠，排除身體的負向壓力和情緒，有助恢復身心平衡。

「115年第3期忠義學習中心」除了「自我成長班」及「單日體驗課程」之外還有「健康運動課程」、「語文課程」、「工商課程」、「文創藝能課程」等，即日起至4月27日前報名享有優惠價。

歡迎有興趣的朋友們關注臉書「救國團忠義終身學習中心」粉絲團查看最新消息！課程資訊詳情請上救國團網站瀏覽http://www.cyccea.org.tw。

115-3期忠義簡章：https://tncyc.com/8w262w 服務地址：臺南市北區忠義路三段29號 服務專線：06-2223421 服務時間：週一至週五 09:00-21:00，週六、週日 09:00-16:00