大便擦到衛生紙全白超NG！醫生：屁股正在流淚

排便後的清潔習慣引發網路熱議，有網友在Threads上發文表示，詢問身邊朋友後發現，竟只有自己會把屁股擦到「完全沒顏色」，讓他相當驚訝並直呼「沒顏色不是才算乾淨嗎！」貼文曝光後引發網友熱烈討論。

大腸直腸外科醫師陳威智現身留言區回應指出，如果每次都要擦到衛生紙上一塵不染，屁股可能「正一邊流淚，一邊發紅」。他解釋，從人體構造來看，肛門並不容易僅靠衛生紙就達到「完全無殘留」的狀態，過度反覆擦拭反而可能造成紅腫、疼痛，甚至增加感染風險。

陳威智表示，他小時候也曾堅持「非全白不可」，深怕沒擦乾淨會沾到內褲，直到進入醫學領域才了解「這是完全沒意義且沒有必要的」。他建議民眾可依循「一蘸、二擦、三轉」的原則進行清潔，即使最後仍有些微淡色殘留，也可在洗澡時再進一步清潔。

針對網友擔心沒擦乾淨會引發感染的疑慮，陳威智指出，基本上淡淡的顏色是不會沾到內褲上的。若習慣使用濕紙巾，建議選擇「無酒精成分」的產品。對於有清潔強迫症的民眾，陳威智建議可考慮加裝免治馬桶，並列出三大優點：溫水沖洗能深入衛生紙難以觸及的皺褶處、溫風烘乾降低皮膚摩擦、以及溫水促進血液循環有助舒緩痔瘡問題。醫師強調，過度擦拭不僅無益，還可能對肛門健康造成傷害。