日走7000步翻轉肥胖　虎尾健走引爆健康行動

【互傳媒／記者廖承恩／雲林報導】雲林縣政府結合虎尾鎮公所今(25)日於虎尾632公園舉辦「2026雲林健康嘉年華—虎尾鄉親日」，透過清晨健走、蔬果補給與趣味闖關，吸引大批民眾踴躍參與；縣長張麗善率隊領走，號召全民落實「日走7000步」，以行動翻轉健康，打造活力新生活。

活動於清晨6時30分展開，現場由專業老師帶領暖身操揭開序幕，隨後鳴笛起走，隊伍綿延成長龍，氣氛熱烈。沿途設置3處中繼站，民眾每抵一站即可領取新鮮蔬菜，將「運動結合飲食」理念融入行程，不僅強化參與感，更讓健康具體可感。

現場同步規劃多達40關的木作闖關體驗與趣味互動遊戲，吸引親子家庭熱情投入。從體能挑戰到創意手作，讓不同年齡層都能找到參與樂趣，活動兼具教育性與娛樂性，也成功串聯在地資源，帶動社區凝聚與地方活絡。

張麗善表示，雲林長期面臨BMI偏高問題，縣府持續推動「日走7000步」與健康促進政策，鼓勵民眾從最簡單的步行開始，養成規律運動習慣。她強調，健走門檻低、效果顯著，是預防慢性疾病、提升生活品質的關鍵行動。

她進一步指出，透過持續推動減重與運動計畫，雲林整體已累計減重達1.8公噸，BMI超標比例由43%下降至約40%，肥胖率排名從全國第1名降至第7名，顯示政策逐步發揮成效。未來將持續擴大健康活動量能，讓運動成為全民日常。

除運動推廣外，縣府亦同步強化健康篩檢服務，鼓勵民眾定期檢查、及早預防。虎尾鎮長林嘉弘表示，此次活動以創新形式提升參與度，未來將持續優化運動環境；立委張嘉郡、丁學忠也肯定活動結合蔬果與健走的設計，認為有助提升民眾健康意識，朝健康城市目標穩健邁進。