32歲男天天手搖飲 忽略「2症狀」二個月竟已糖尿病！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

作息亂加上手搖飲成日常，糖尿病年輕人也中招！奇美醫院就收治一名32歲科技廠作業員，身高170公分、體重85公斤的他，無重大慢性疾病史，由於工作性質，三餐時間不固定，加上每天都會喝含糖飲料，缺乏運動習慣，近2個月來，常感口渴且排尿次數明顯增加，但沒放在心上，直到公司健康檢查發現血糖異常，進一步就醫確診為第二型糖尿病。醫師警告，糖尿病若40歲前發病恐更「傷身」。

收治病人的奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃俊淵表示，檢驗顯示男子的空腹血糖達190毫克／分升（正常值小於100毫克／分升）、糖化血色素8.8%（正常值小於5.7%），所幸經規律門診追蹤，並接受口服藥物治療、營養師飲食指導及衛教護理師介入後，目前血糖已獲得良好控制。

糖尿病已不再是老年人的專利。依據台灣《2025年糖尿病特殊族群年鑑》資料，2020年全台第二型糖尿病盛行人數約256萬8千人，約每10人即有1人罹病。而衛福部2024年統計，糖尿病位居國人十大死因第5位，每年約造成近萬人死亡。

黃俊淵說，其中，40歲以下的「年輕型第二型糖尿病」發生率正持續攀升，且這群年輕病人的胰島細胞衰退速度比長輩更快，未來併發心血管病變、腎臟病的風險顯著提高。而肥胖、高壓、含糖飲食正是三大推手。

黃俊淵指出，這群「年輕型」病人正處於事業與家庭的打拼期，往往因為工作忙碌、作息不規律，導致疾病在初期被忽略，等到確診時，往往已面臨更複雜的代謝問題，因這類病人的胰島細胞功能衰退速度較快，血糖惡化迅速，對單一藥物治療的反應也較有限，往往需要提早採取「多重治療策略」才能有效控制血糖。由於發病年齡較早，身體暴露在高血糖環境的時間較長，未來發生視網膜病變、腎臟病變、神經病變及心血管疾病的風險，都比一般病人來的高。

黃俊淵說，對於年輕型第二型糖尿病，應採取更積極且個別化的治療策略。具有家族史、過重或肥胖、缺乏運動習慣、長期壓力或睡眠不足者，應定期進行健康檢查，及早監測血糖。一旦確診，應採取積極且個人化的治療，透過調整生活型態、規律運動、均衡飲食及體重控制，並配合醫囑用藥，才能有效延緩併發症的發生。

照片來源：奇美醫院提供

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