為什麼短影音越看越停不下來？其實是大腦被設計了
享新聞/
發布：（台灣時間）
資料更新：（台灣時間）
（示意圖：Gemini生成）
你有沒有這種經驗——
原本只想滑一下，結果一小時就過去了？
短影音讓人上癮，其實不是意志力的問題，
而是設計本身就在「抓住你的注意力」。
關鍵在於三件事：
1 即時刺激
每支影片都很短，幾秒內就給你情緒反應（好笑、驚訝、療癒）
2 不確定性
你不知道下一支會是什麼，
但「可能很好看」，讓人一直滑下去
3 無限內容
沒有結束點，沒有停下來的理由
這種機制，會讓大腦持續分泌多巴胺，
產生「再看一個就好」的循環。
但問題是——
當習慣了這種節奏後，
我們會越來越難專注在「慢的事情」上。
像是閱讀、思考，甚至是好好聊天。
短影音本身沒有問題，
但如果失去控制，
就會變成被內容控制。
未來真正重要的能力，
可能不是獲取資訊，
而是——
「能不能停下來」。
相關新聞
AI短劇明明很扯 為什麼很多人一看就停不下來？
中央社
33 天前
一場商務例會，為什麼停下來談「人生迷路」？
商傳媒
38 天前
南投「有我有YOUNG」第二屆短影音對嘴挑戰賽得獎名單公布
報新聞
33 天前
【影音】大腦為什麼也要充電？陳永興醫師：啟動大腦覺醒 活出生命光彩
銳傳媒
44 天前
推動危老重建 嘉義縣建築師公會YT短影音宣傳
台灣好新聞
33 天前
阿翰化身「房東阿姨」一日店長！6道私藏味搬進真珠 粉絲笑到停不下來
鴨鴨新聞
39 天前
嘉義縣推動危老重建 嘉義縣建築師公會推出YouTube宣傳短影音
中央社
33 天前
AI遇上客家文化擦出新火花 高雄「客家NEXT」帶學員從短影音玩到資料庫
焦點時報
34 天前
基隆「清廉出招，敢拍來Shorts」短影音競賽 青年學子用創意翻轉廉政教育
墨新聞
33 天前
曹世綸推陳進財代言拍攝高鐵宣傳片 其實是這個原因
中央社
35 天前
《第三屆金肉獎》短影音頒獎典禮 主辦方端出超大份量肉山震撼全場
上報
34 天前
效率｜產能｜效能 看似只是六個簡單的字， 其實是個人修練、團隊管理與企業經營的三個不同階段。
銳傳媒
36 天前
基隆校園廉潔短影音競賽登場！50組作品角逐 學生用Shorts拍出誠信創意
報新聞
33 天前
【禪修釋疑】人為什麼要修行？修行的目的何在？
愛傳媒
39 天前