為什麼短影音越看越停不下來？其實是大腦被設計了
享新聞/
176 天前
（示意圖：Gemini生成）
你有沒有這種經驗——
原本只想滑一下，結果一小時就過去了？
短影音讓人上癮，其實不是意志力的問題，
而是設計本身就在「抓住你的注意力」。
關鍵在於三件事：
1 即時刺激
每支影片都很短，幾秒內就給你情緒反應（好笑、驚訝、療癒）
2 不確定性
你不知道下一支會是什麼，
但「可能很好看」，讓人一直滑下去
3 無限內容
沒有結束點，沒有停下來的理由
這種機制，會讓大腦持續分泌多巴胺，
產生「再看一個就好」的循環。
但問題是——
當習慣了這種節奏後，
我們會越來越難專注在「慢的事情」上。
像是閱讀、思考，甚至是好好聊天。
短影音本身沒有問題，
但如果失去控制，
就會變成被內容控制。
未來真正重要的能力，
可能不是獲取資訊，
而是——
「能不能停下來」。
相關新聞
AI短劇明明很扯 為什麼很多人一看就停不下來？
中央社
3 天前
一場商務例會，為什麼停下來談「人生迷路」？
商傳媒
8 天前
南投「有我有YOUNG」第二屆短影音對嘴挑戰賽得獎名單公布
報新聞
3 天前
【影音】大腦為什麼也要充電？陳永興醫師：啟動大腦覺醒 活出生命光彩
銳傳媒
13 天前
推動危老重建 嘉義縣建築師公會YT短影音宣傳
台灣好新聞
2 天前
阿翰化身「房東阿姨」一日店長！6道私藏味搬進真珠 粉絲笑到停不下來
鴨鴨新聞
8 天前
嘉義縣推動危老重建 嘉義縣建築師公會推出YouTube宣傳短影音
中央社
2 天前
AI遇上客家文化擦出新火花 高雄「客家NEXT」帶學員從短影音玩到資料庫
焦點時報
4 天前
基隆「清廉出招，敢拍來Shorts」短影音競賽 青年學子用創意翻轉廉政教育
墨新聞
2 天前
曹世綸推陳進財代言拍攝高鐵宣傳片 其實是這個原因
中央社
4 天前
《第三屆金肉獎》短影音頒獎典禮 主辦方端出超大份量肉山震撼全場
上報
4 天前
效率｜產能｜效能 看似只是六個簡單的字， 其實是個人修練、團隊管理與企業經營的三個不同階段。
銳傳媒
5 天前
基隆校園廉潔短影音競賽登場！50組作品角逐 學生用Shorts拍出誠信創意
報新聞
3 天前
【禪修釋疑】人為什麼要修行？修行的目的何在？
愛傳媒
8 天前