溪頭福華推三月限定森林療癒遊程　認證療癒師帶領旅人深度修復五感連結

記者楊博喻／綜合報導

隨著現代生活節奏加快，全球旅遊業吹起「療癒經濟」風潮。溪頭福華渡假飯店宣布將於 2026 年三月正式推出「森林療癒遊程」專案，地點選定臺大實驗林轄下的溪頭自然教育園區。本次遊程特別邀請由行政院林業及自然保育署（林保署）專業認證的森林療癒師王秀蘭（Amy）老師親自帶領，結合高海拔雲霧地景與專業旅宿服務，引導旅客透過深度森林走讀，達成身心修復與內在平衡。

專業導引五感開展：肖楠秘境中的靜心之旅

溪頭自然教育園區擁有豐富的動植物生態與高濃度芬多精，是國內推動「森林療癒」的天然核心場域。本次「森療」專案由王秀蘭老師精心策劃為期 4 小時的完整療癒流程，其具備藝術涵養與豐富實務經驗，擅長精準掌握引導節奏。

遊程核心設計包含：

肖楠秘境場域： 於靜謐的肖楠林中進行，減少外界干擾。

五感覺察體驗： 透過有意識地放慢步伐，引導旅人進行「靜心覺察」與「森林冥想」。

自然藝術創作： 結合自然落葉採集與藝術創作，重新喚醒與大地的連結。

王秀蘭老師指出，這段旅程的核心在於「不趕路」，透過專業引導與適度留白，讓參與者的呼吸節奏與自然同步，有效鬆動長期累積的心理壓力，轉化為內在的穩定力量。

一站式修復專案：整合食宿遊樂的五感體驗

「森林療癒遊程」專案採一站式設計，旨在提供全方位的身心重塑體驗。專案內容涵蓋：

1.景觀客房住宿： 包含指定客房一晚，讓賓客在山嵐圍繞的環境中深度睡眠。

2.精緻餐飲服務： 提供自助式早、晚餐，並含溪頭自然教育園區門票。

3.夜間生態觀察： 安排專業導覽員帶領旅客探索森林夜間生物與自然聲景。

從白晝的森林療癒到夜間的星空導覽，溪頭福華透過軟硬體的深度整合，協助旅人在大自然的懷抱中實現身心屏障的鞏固與重塑。

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