114年度青春交響曲青少年公益巡迴校園講座調查報告

【記者王志成／台北報導】
富邦人壽與台北「張老師」基金會(六)日發布《青春交響曲青少年心理健康調查報告》。本年度共舉辦83場校園講座，參與學生達19,137人。調查針對小學至高中學生，探討課業、人際關係、情緒適應等壓力來源及輔導服務需求，旨在為日後校園心理健康規劃提供依據。

調查指出，青少年普遍面臨課業壓力、升學迷惘及情緒不穩這三大挑戰。以5分滿分計，課業壓力平均3.02分居首，頻繁內部與外部壓力令學生感到身心俱疲；升學迷惘2.79分，反映出未來方向不確定性帶來的焦慮與不安；情緒不穩則以2.68分排第三，源於學業、人際和家庭影響。

報告呼籲社會與教育界重視青少年心理健康，著眼於提升輔導資源的可近性和實用性。講座中，多數學生贊同使用貼近日常生活的方式來傳遞心理健康概念，同時提升了對心理健康的重視。然而，求助行為仍面臨信任與污名化問題——青少年多選擇自我調適或同儕支持，而非尋求成人或專業輔導。主要障礙包括對陌生輔導人員的信任不足（35.2%）及害怕求助被視為異樣（19.8%）。

對此，新世代青少年期待輔導資源更具實用性與支持性，期盼獲得解決困難的具體方法以及陪伴式的支持，強調需求解決問題與心理賦能。

富邦人壽表示，企業將持續為校園推動情緒教育，協助強化青少年情緒管理、壓力應對及生涯規劃能力。除此之外，也贊助台北「張老師」推動「笑吧！校巴」心理行動諮詢計畫，進一步縮短心理服務距離。同時透過去污名化教育和社群倡導，提高輔導資源信任度及可見性。

雙方期盼報告能引發社會重視此議題，共同建立更安全友善的支持系統，助青少年保持心理健康並迎接成長挑戰。

原始新聞來源 114年度青春交響曲青少年公益巡迴校園講座調查報告 臺灣郵報.