白河榮家桌球班熱鬧開幕臺南共生部落發展協會協力指導

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146 天前

【勁報記者于郁金/臺南報導】為促進住民身心健康並培養規律運動習慣，白河榮家近日舉辦桌球班開幕活動，特別邀請臺南市共生部落發展協會專業師資蒞家指導，透過系統化教學與實作練習，帶領住民體驗桌球活動樂趣。

活動當日由協會老師帶領住民進行暖身操，從握拍姿勢練習、站位、發球等循序漸進教學，讓無論是初次接觸桌球新手或是進階桌球高手，都能在安全、輕鬆氛圍下學習；現場氣氛熱絡，住民躍躍欲試，歡聲笑語不斷，展現滿滿活力。

白河榮家主任姚辰蕙表示，桌球運動對於長者訓練手眼協調、反應及上肢活動度都相當合適；感謝臺南市共生部落發展會師資用心指導及支持，讓住民在專業師資協助下培養運動興趣。

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