牙套族必看！　五款護牙好物讓你順利畢業

牙套日常護牙神器，五款好物牙齒健康零蛀牙。（示意圖／photoAC）

【記者章湘瑩／綜合報導】Dcard網友近日分享自己戴牙套 3 年多的心路歷程，終於順利「畢業」，同時公開多年陪伴的刷牙好物清單，對牙套族及口腔護理愛好者提供實用參考。

網友表示，戴傳統鋼線牙套時，牙齒邊邊角角及牙套死角難以清潔，每次刷牙需花費10~15分鐘，是每日必戰功課。經歷多次挑戰後，她整理出以下五大必備好物：

．牙刷：日本ZERO小刷頭牙刷，刷頭小、軟硬度適中，可精準清潔牙套死角，避免牙齦受傷。

小刷頭精準清潔牙套死角，刷牙更乾淨不傷牙齦。（圖／翻攝自EBiSU 惠百施臉書）

．牙間刷：3M L型最小尺寸，方便穿過鋼線與牙縫，清理卡在牙齒間的食物殘渣；搭配牙線使用效果最佳。

穿過鋼線與牙縫，輕鬆清除食物殘渣。（圖／3M官網）

．牙線：Oral-B扁線型牙線，超薄、滑順且耐用，能清潔牙縫與牙套間細菌，維持牙齒潔淨度。

滑順耐用，牙縫與牙套間細菌無所遁形。（圖／家樂福官網）

．漱口水：依必朗抗菌漱口水，無酒精刺激，味道淡雅，可帶走牙套死角細菌，降低牙菌斑及牙周病風險。

無酒精刺激，帶走牙套死角細菌，降低牙菌斑與牙周病風險。（圖／依必朗官網）

．嘴破藥膏：可在藥局購得，夜間塗抹可迅速舒緩牙套摩擦造成的潰傷與腫痛。

網友分享自己的經驗，指出這些刷牙與口腔護理好物對於戴牙套的日常清潔非常實用，希望能幫助其他牙套族減少不適，順利完成整個牙套過程。

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