日韓流感炸裂 醫點名8大高危族群：出國後48小時最危險
上報/上報快訊／陳安利
312 天前
日韓近期進入流感高峰，不少旅客剛落地就出現症狀。胸腔重症醫師黃軒提醒，出國後的48小時是感染風險最高的危險期，一旦出現喉嚨痛、發燒、痠痛等症狀，務必立刻就醫。因為人在異國，語言不通、醫療不熟，加上旅途疲累，延誤治療恐讓高風險族群快速惡化成重症。
黃軒在臉書發文表示，在旅途中容易生病，並不是病毒變強，而是長途飛行讓免疫力大幅下降。時差、睡眠不足、精神壓力會削弱身體防護力；飛機、機場、飯店等密閉空間的乾燥空氣，也會讓鼻黏膜失去保護，讓病毒更容易入侵。
他指出，高達9成在海外住院的流感患者，其實在出國前已經有輕微不適，但因「都出國了」選擇硬撐，反而讓病況在異地急速惡化。除了高齡、幼童、孕婦與慢性病患，免疫力弱、經常熬夜喝酒、壓力過大者，也都屬流感重症高風險族群，前往寒冷或乾燥地區更必須提高警覺。
黃軒提醒，想降低感染風險，出國前的準備最關鍵：建議至少提前2週接種流感疫苗，可降低 40%至60% 的感染機率，並減少住院與重症風險；搭飛機時需記得「保濕鼻腔」，每2至3小時使用生理食鹽水噴鼻並持續補水；同時準備「旅行防護包」，包括口罩、乾洗手與鼻腔保濕用品，在人潮密集處更要乖乖戴口罩。
他最後強調，真正可怕的不是流感，而是「人在國外卻生病」。只要提前防護、注意身體警訊，就能避免旅程被病毒打亂，安全又安心地享受旅遊。（責任編輯：殷偵維）
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