熟齡補鈣關注日常營養 三種鈣型差異一次看懂

隨著健康意識抬頭，補鈣逐漸成為中高齡族群日常保健的重要一環。市面上的鈣來源多元，其中常見的有碳酸鈣、海藻鈣與動物來源的鈣，每種類型在來源、成分與適用族群上各有不同，民眾選購時也更加重視原料來源與配方特色。

隨著健康意識提升，補鈣成為中高齡族群日常保健的重要一環。專家指出，市面上的鈣來源多元，常見的包括碳酸鈣、海藻鈣與動物來源的鈣，各自具備不同特色。碳酸鈣來源廣泛、價格相對親民，是最普及的選擇；海藻鈣則取自天然藻類，富含礦物質，適合追求天然來源的消費者；動物來源鈣多以動物骨源製成，除鈣質外通常還含有膠原蛋白與微量元素，成分組成更為多樣。專家提醒，不同鈣型各有優勢，民眾應依照自身飲食狀況與健康需求，挑選最合適的補充方式。

白鶴生醫近日宣布推出全新產品「鴕鳥龜鹿原膠」，由白鶴生醫攜手原輔堂團隊共同研發，承襲傳統龜鹿二仙膠的經典膠型特色。白鶴生醫表示，此次新品設計以日常保健為核心，延續傳統滋補概念，並融入符合現代人生活需求的配方思維，期望成為日常營養補充的實用選項。