草本療癒手作課程　大甲日南長輩親製「紫雲膏」好療癒

記者陳榮昌／台中報導

為促進長者身心健康與社會參與，大甲區農會日南綠照站昨日邀請「草木品花工作室」彭秀鳳老師，帶領二十多位長輩進行「草本療育手作」活動，親手製作紫雲膏，活動現場笑聲不斷、互動熱絡。

農會總幹事黃瑞祥表示，紫雲膏為中國傳統草本方劑，主要成分包括紫草根、當歸、橄欖油及蜂蠟，能夠緩解乾燥、修復肌膚，常用於蚊蟲叮咬、乾裂等小面積皮膚不適。彭老師以深入淺出的方式，帶領長者從「五感體驗」出發，認識各種草本原料，並實際操作包括藥材剪切、浸泡油製作、油蠟熔合、精油調配與灌裝成型等完整製作流程，讓每位參與者都能成功帶回一罐親手製作的紫雲膏。

彭老師特別強調，課堂中所使用的材料皆為天然草本，其中：紫草根具潤膚鎮靜功效，當歸可活血滋養，橄欖油為滋潤基底油，蜂蠟能保濕與固化，薄荷腦清涼舒緩，薰衣草及茶樹精油則可協助舒緩敏感與修護肌膚。

此外，彭老師也介紹多款居家可用的草本浸泡油，如金盞花＋甜杏仁油可舒緩肌膚，薰衣草＋橄欖油具助眠及滋潤功能，玫瑰＋榛果油則深受女性喜愛，有助潤膚與亮白。課堂中有學員幽默提問「那筋骨痠痛怎麼辦？」引發現場哄堂大笑，彭老師也隨即分享：可用薑與當歸泡製於苦茶油或黑芝麻油中，加上薄荷腦，即具活絡與清涼雙重效果，實用性高。

黃總幹事表示，本次活動結合天然草本與生活應用，讓長者在親手操作中認識植物療法，不僅培養興趣與成就感，也能帶回具實用性的健康產品。未來將持續規劃類似課程，藉由綠色照顧計畫，讓在地長輩「健康老化、快樂生活」。

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