桃療舉辦「熱傷害防治」訓練課程　提升員工健康知能

記者陳華興／桃園報導

衛生福利部桃園療養院於8月26日辦理「熱傷害防治」教育訓練課程，以響應114年度推動慢性病預防管理及健康促進整合計畫，並充實員工健康促進知能，由多位護理師、心理師、社工師、行政人員參與。由桃療家醫科醫師王世傑擔任講師，透過專業講授，帶領同仁認識氣候變遷與疾病的相關性，並深入說明高溫對健康的影響，特別針對三高族群於夏季熱傷害提出預防觀念，幫助員工在日常生活與工作中能更有效地保護自己與他人。

根據臺灣氣候變遷分析2024年系列報告指出，台灣夏季高溫天數逐年增加。慢性病患者比一般人更易受到高溫影響，尤其「三高族群」（高血壓、高血糖、高血脂）是熱傷害的高危險群，因其體溫調節功能較差，加上部分藥物會影響排汗、排尿或血壓穩定，若無法及時散熱，容易導致噁心、嘔吐、頭痛、體溫升高、心跳加快等症狀，嚴重甚至會出現抽筋、意識混亂或昏迷。

桃療舉辦「熱傷害防治」訓練課程　 提升員工健康知能

王世傑特別提醒「三高族群」預防熱傷害，應該多補充水份，建議每小時補充約100～200cc水分，避免含糖飲料、濃茶或咖啡；但糖尿病、腎臟病患者應依醫師建議調整飲水量。定期監測血糖及血脂，掌握身體狀況，出現異常立即就醫。避免上午10點至下午2點熱時段外出，盡量穿著透氣淺色衣物、遮陽帽、陽傘及太陽眼鏡防曬，建議冷氣溫度設定於26～28°C。

桃療舉辦「熱傷害防治」訓練課程　 提升員工健康知能

桃療呼籲，高溫已成為氣候變遷的「新日常」，預防熱傷害應融入日常生活。可利用「樂活氣象APP」或氣象預測掌握高溫資訊，也鼓勵家人彼此關心，例如一句簡單的「今天水喝多少呢？血壓正常嗎？」都能守護健康、安心度夏。

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