紅姐愛的「伴手禮」竟然是這些?

品觀點

品觀點/營養師高敏敏

304 天前

近期「紅姐」的新聞引發熱議，不只因為她與上千名男子交流互動的驚人數字，更讓人意外的是——男方帶的「伴手禮」竟然是這些?一起來看看究竟是哪三種食物以及各自的健康益處吧!紅姐愛的你/妳也一定愛!

紅肉西瓜富含維生素A、β-胡蘿蔔素有助保護眼睛與黏膜健康讓暗視力更好也能幫助肌膚保水

黃肉西瓜含有瓜胺酸可在體內轉換成精胺酸幫助血管放鬆、舒緩疲勞熱量也比紅肉西瓜略低一些夏天吃超清爽

鮮奶富含蛋白質、鈣、維生素B2 維持肌肉與骨骼健康、也能提升代謝力

這些「伴手禮」看似平凡其實各有營養玄機，適量攝取啟動代謝力，一天的飲食也能輕鬆達標，看完這些只能說紅姐挑的伴手禮還挺有sense。

相關新聞