王建民用生命經驗，鼓勵老憨兒走出退休迷惘！

【創新聞記者陳光蘊 / 台北報導】 喜憨30，笑容永續，一起守住這些笑容！你是否也曾在某個時刻，站在人生轉角，迷惘地問自己：「我還能做什麼？」
王建民，曾是叱吒紐約洋基的台灣王牌投手，如今不再披戰袍、不再站上投手丘，卻在另一個舞台上找到了全新的價值與溫暖的答案——他成了喜憨兒基金會的「笑容永續教練」。

 從洋基王牌到公益教練——王建民重返人生球場
在喜憨兒基金會30周年記者會上，王建民以公益大使的身分現身，開啟了他人生的「第三春」。這位曾經在大聯盟締造榮耀的投手，卸下球衣後，經歷了人生最孤單的低谷。他坦言：「要從投手丘走下來，是一件非常困難的事。」心中有太多的不甘、太多的「我還行、我還能」──但身體卻誠實地告訴他，該停下來了。
而這樣的掙扎，正好與許多年過35的心智障礙者（老憨兒）面臨的處境不謀而合。

 王建民的分享：不只是運動員，也為老憨兒發聲
「退休，不只是身體的停擺，更是一場心理的重新建構。」王建民用自己的心路歷程，道出了無數退休憨兒的心聲。年過35歲的憨兒們，由於身體機能退化、反應變慢，開始逐漸脫離工作崗位，卻也被迫面對未知的人生下半場。
王建民說：「我們球員退休後，還能轉教練、從商，甚至進媒體，但很多憨兒退休後，只剩下無所事事與焦慮。」這句話，讓全場沉默。
他選擇站出來，不只是為自己，也是為那些默默承受改變的憨兒發聲，成為他們的靠山與指路明燈。

 一日憨兒教練：從餅乾教室到棒球場的陪伴力量
為了實際陪伴老憨兒們，王建民化身「笑容永續教練」，帶領憨兒們展開一天的探索旅程——他們一起演奏樂器、種植植物、做餅乾，最讓人動容的，是那場溫暖的樂樂棒球課。
王建民親自教球，從握球到揮臂，細心指導，彷彿回到初登大聯盟的那份熱血。當他看著憨兒們歡呼奔跑、奮力揮棒，他說：「他們讓我想起當年熱血的自己，那種純粹，會讓人重新相信希望。」
這樣的陪伴，不是表面上的活動安排，而是一種深刻的理解與陪伴，為即將走入人生下半場的憨兒們，點亮一盞燈。

 老憨困境不容忽視 一起守住他們的笑容
根據衛福部統計，全台已有超過14萬名心智障礙者進入老年階段，且多數仰賴高齡父母照顧，形成「雙老家庭」的沉重壓力。
為了讓老憨兒能安心退休、持續成長，喜憨兒基金會推動「職場第二曲線支持方案」，提供職務再設計、輔具、健康規劃與就業追蹤輔導，並建置「永續笑容基地」，讓每位即將退休的憨兒都能有人陪、有人挺。
王建民大力支持這項計畫：「退休不是終點，而是另一段旅程的開始。」他呼籲更多社會大眾一起行動，讓老憨兒們在人生的下半場依舊燦爛，持續快樂、持續學習，勇敢擊出屬於他們的全壘打！

 一起守住這些笑容，支持「喜憨30」募款專案！
你的一份愛，就是他們一輩子的勇氣。
喜憨兒基金會誠摯邀請您，一起加入「喜憨30」募款行動：
 捐款方式：
• 官方網站： https://www.c-are-us.org.tw/
• 四大超商機台：7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK
• 線上平台：LINE Pay、街口支付、momo購物網、Yahoo公益、Pi 錢包、蝦皮公益
支持方案舉例：
• 單筆 1,500 元 / 月捐 150 元（一年以上）
幫助憨兒參與休閒活動與社區課程，減輕照顧者壓力。
• 單筆 2,000 元 / 月捐 200 元
支持憨兒擬定年度職涯目標並追蹤進度。
• 單筆 3,000 元 / 月捐 300 元
提供專業健康評估、體能訓練與藥物管理。

「人生的下半場，依然可以精采！」
讓我們一起陪著王建民、陪著憨兒們，走過人生的每一哩路，讓笑容永續、讓愛流轉。
 【喜憨30形象影片】▶ https://youtu.be/nd_3HFkrPRc
邀請您分享這篇文章，讓更多人看見「老憨照護」的重要與美麗！