紫外線破表！全台高溫飆37度 專家警告：曬幾分鐘皮膚就受傷

根據中央氣象署最新預報，今天（26日）全台天氣炎熱，各地高溫普遍可達32至35度，其中大台北、中南部近山區及花蓮地區局部更可能出現36度以上高溫。氣象專家林得恩在社群媒體上發文警告，今日紫外線指數「破表」，尤其在上午10時至下午2時之間，紫外線強度最高，可能達到過量甚至危險等級。

氣象署發布高溫警報，台北市、新北市、彰化縣、雲林縣、台南市、高雄市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率；屏東縣、花蓮縣則為黃色燈號。林得恩特別提醒，在紫外線最強的時段，僅需數分鐘曝曬，皮膚就可能受到傷害。他呼籲民眾外出時務必做好防曬措施，並多補充水分以確保安全。

降雨方面，氣象署表示，今明兩天台灣各地及離島地區大多為多雲到晴。東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨，午後西半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。南部地區及中部以北山區並有局部大雨發生的機率，今晚至明晨西半部地區及澎湖仍有局部短暫陣雨。

未來一週天氣預報顯示，28日至7月1日，南方雲系北移，南部及東南部地區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲。午後各地有局部短暫雷陣雨，29日、30日中部地區亦有局部短暫陣雨，中南部地區並有局部較大雨勢發生機率。7月2日各地大多為多雲到晴，東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨，午後西半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。

空氣品質方面，今日竹苗、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖為「良好」等級；北部空品區為「橘色提醒」等級。

專家建議，民眾在戶外活動時應特別注意防曬，可採取以下措施：穿著長袖衣物、戴寬邊帽、使用防曬乳液、配戴太陽眼鏡等。同時，也要隨時補充水分，避免中暑。如有不適症狀，應立即就醫。此外，高溫天氣也容易引發午後雷陣雨，民眾外出時應留意天氣變化，做好防範措施。