南投縣銀向減壓樂齡生活講座開放報名！

【記者 謝雅情／南投  報導】南投縣銀髮人才服務據點將於114年6月20日(星期五)上午分在南投縣政府綜合大樓親子播放室(南投縣南投市三和一路8號)辦理「銀向減壓樂齡生活講座」，只要年滿55歲以上銀髮族或已退休人士，有就業意願者都可以參加，報名專線:049-2245580或透過線上報名(https://forms.gle/BKVjbdVB7zteGnde7)掃描QRcord，名額有限，額滿為止。

本次課程邀請健身與肌力訓練領域有豐富經驗的黃昱慈講師，內容主要是讓中高齡、高齡學員們學習重返職場必備的體能筋骨，透過肌力訓練、讓久站或久坐者，做好自我保健以及伸展訓練，照顧自己的身心靈，。透過課程的紓壓技巧，快速補給職場舒活力，化解當下壓力，重拾對工作熱情。活動相關資訊請上FB粉絲團「南投縣銀髮人才服務據點」查詢。

南投縣府社會及勞動局表示，截至114年4月底，南投縣55歲以上銀髮人口計18萬1,366人，占人口數的38.5%，為鼓勵逐年攀升的中高齡人口繼續投入勞動市場，縣府「南投縣銀髮人才服務據點」致力於開發銀髮友善之職缺、辦理聯合徵才活動、 職場參訪及多元化活動講座，未來還有善用優勢創業，打造第二事業、開啟55+的薪生活、技藝傳承工作坊等活動，歡迎南投縣55歲以上民眾親臨本縣銀髮人才服務據點(南投縣南投市復興路98-3號，台灣銀行南投分行對面)或來電洽詢049-2245580。（照片記者謝雅情翻攝）