不去學校、不願出門… 家長當心！孩子的「叛逆」其實在求救

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

孩子好叛逆？家長得小心可能是孩子在求救！亞東醫院精神暨心身醫學部門診觀察發現，近年兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加，包括憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害，甚至出現自殺念頭，醫師提醒，這些家長眼中的問題，其實有可能是青少年成長過程中的「無聲求救」。

根據2015年至2017年「兒童青少年精神疾病之流行病學調查」結果，台灣兒童青少年罹患任一精神疾病的終生盛行率高達32.3%，幾乎每三位孩子，就有一位曾遭遇心理健康問題。最常見的疾病包括：注意力不足過動症（10.5%）、焦慮症（10.4%）以及自閉症類群障礙（1%）。

「我最近莫名想哭，甚至好想死。」、「孩子越來越少去學校，不願出門，甚至拒學，怎麼辦？」亞東醫院精神暨心身醫學部醫師林竺君表示，孩子在龐大壓力下，若缺乏有效的支持系統與情緒出口，可能封閉自我、甚至走向極端。

林竺君說，當孩子出現日常生活功能下降、社交退縮、負面言論等警訊時，家長與師長應敏銳覺察，給予陪伴與支持，避免否定或責備，並及時尋求專業協助。因為，有時候情緒困擾不是「叛逆期」，很多時候，孩子並非叛逆，而是無法表達痛苦。

林竺君指出，從焦慮症、憂鬱症、躁鬱症到厭食、暴食、拒學、睡眠障礙與適應障礙等，青少年的情緒困擾往往藏匿於沉默之中，不易被察覺，也常被誤解為「想太多」而遭忽略。她呼籲，家長應多一分理解與陪伴，每個孩子都有權利平安地度過青春期，當他們在人生的海上遇到風浪，我們就是那座燈塔。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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