千歲團熱舞健走賀母親節 嘉縣醫事C據點推動長輩活躍老化

在春日陽光下，嘉義縣大林鎮的長輩們拄著健走杖、邁開穩健步伐，一邊踏步前行，一邊唱出熟悉的〈高山青〉旋律，用行動為母親節送上最溫暖的祝福。大林鎮衛生所8日攜手雅敬日照中心舉辦「感恩母親、醫事C傳情」活動，透過健走、舞蹈與手作卡片，展現長者活力與溫情，也體現醫事C據點推動活躍老化與失智防治的成果。

↑圖說：運動與社會參與是延緩老化失智失能的關鍵。（圖片來源：嘉義縣衛生局提供）

活動中，由「千歲團」的長者們領軍健走隊伍，展現長期鍛鍊的成果。大林鎮衛生所主任喬嘉分享，過去有長者因不習慣健走杖，甚至一度走得跌跌撞撞，如今已能步伐一致、肌力顯著提升。隨後登場的健走杖舞蹈〈高山青〉更勾起長者們青春記憶，現場氣氛熱絡，掌聲與歡笑不斷。

活動不僅強調身體活動，更注重心智訓練。參與者一同動手製作母親節卡片，在「動動腦」、「動動手」的互動過程中，強化認知連結與社交參與，讓長者在溫馨氣氛中提升健康與自信。

↑圖說：現場醫事C和日照長輩一起製作母親節卡片，大家「動動腦」、「動動手」、「說說話」，增加生活樂趣與腦部連結。（圖片來源：嘉義縣衛生局提供）

嘉義縣衛生局長趙紋華指出，隨著老化人口增加，失智症防治成為公共健康重點。透過醫事C據點與日照中心的跨單位合作，不僅能提升社區居民對失智症早期症狀的認識，更透過具體行動，如健走與記憶訓練，有效延緩功能退化、降低家庭照護壓力，是預防醫學與社區支持系統的雙重落實。

衛生局也提醒，運動與社會參與是延緩失智與失能的關鍵，鼓勵更多長輩走出家門，積極參與社區據點課程與活動。若民眾有相關長照或失智服務需求，可洽嘉義縣長期照顧管理中心或撥打1966專線諮詢。