愛吃油炸、經常熬夜　小心「針眼」找上門

記者吳順永／台南報導

俗稱「針眼」的麥粒腫，會造成眼皮紅腫、疼痛，甚至影響視線，民間流傳「看到不該看的東西」會長針眼，導致許多誤解。

台南市立醫院藥師李旭崴表示，麥粒腫的主要成因是眼瞼的皮脂腺堵塞，或因手部不潔揉眼引發細菌感染。此外，油性膚質、經常食用油膩或補養類食物、熬夜、內分泌失調等因素，也可能提高發生機率。

針對麥粒腫，李旭崴藥師建議可透過以下方式加速消退：

1.溫熱濕敷：每天4次，每次5至10分鐘，促進引流。

2.按摩眼瞼：輕柔按摩有助於排水和減輕腫脹。

3.避免隱形眼鏡與眼妝：發炎期間應避免配戴隱形眼鏡及使用眼妝產品，以免加重感染。

4.規律作息：避免熬夜，充足睡眠有助提升免疫力，加快恢復速度。

5.控制飲食：減少高油脂及刺激性食物，如花生、巧克力、海鮮、羊肉、大蒜等，以降低發炎風險。

李旭崴藥師提醒，若症狀明顯或持續未改善，應及早就醫。醫師會依病況開立抗生素眼藥水、眼藥膏或消炎藥等，幫助控制感染與緩解不適。若已形成膿包，則可能需進行切開排膿手術。

李藥師說明，眼藥水及眼藥膏的使用需遵循正確步驟，以確保藥效：

1.清潔雙手：使用前徹底洗手，若配戴隱形眼鏡，請先取下。

2.正確滴藥：眼睛向上看，輕拉下眼瞼，將眼藥水滴入下眼瞼內；眼藥膏則擠出米粒大小，由內向外點於結膜囊內。

3.輕閉眼睛：閉眼30秒至1分鐘，輕壓內眼角以防藥液流失，並用乾淨紗布擦去多餘藥液。

4.使用順序：如需同時使用眼藥水與眼藥膏，應先滴眼藥水，間隔5至10分鐘後再塗眼藥膏。

李旭崴藥師強調，透過正確護理與用藥，能有效減少針眼帶來的不適，維護眼部健康。

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