沖馬桶蓋或不蓋「細菌一樣多」這5招能降低感染風險

美國亞利桑那大學的最新研究結果顛覆了過往的認知。該研究於去年發表在《美國感染控制雜誌》上，使用MS2噬菌體模擬人體腸道病毒，比較了「蓋馬桶蓋沖水」和「不蓋馬桶蓋沖水」兩種情況下的病毒污染程度。

研究發現，無論馬桶蓋是否蓋上，沖水後馬桶周圍的地板及牆壁都會受到污染，且測量到的噬菌體量幾乎相同。這一結果與先前認為蓋上馬桶蓋可以有效防止病毒和細菌擴散的觀點形成鮮明對比。

陽明交通大學環境與職業衛生研究所教授郭憲文指出，過去的研究主要關注馬桶水噴射的高度，而最新研究則著重於檢驗馬桶周圍環境的病毒量。這兩項研究都表明，即使蓋上馬桶蓋沖水，病毒仍會污染馬桶周邊環境。

郭憲文進一步解釋，每1公克的糞便可能含有超過10億顆病毒，而僅需100顆病毒就可能導致人體感染。考慮到廁所空間通常狹小且潮濕，病菌很容易飄散到周邊的牙刷、刮鬍刀或其他衛生用具上。

鑑於這些發現，專家建議採取以下措施來降低感染風險：

儘管研究結果顯示蓋上馬桶蓋的效果可能不如預期，但專家仍建議在可能的情況下保持馬桶蓋關閉。這不僅可以在一定程度上減少病菌擴散，還能防止物品意外掉入馬桶中。

此外，公共衛生專家強調，維持良好的個人衛生習慣和定期清潔環境比單純依賴馬桶蓋更為重要。他們呼籲公眾不要過分擔心，但要保持警惕，採取適當的預防措施。