回到頂端
|||
熱門: hbl 國際音樂節 中信兄弟

身體毛病不斷?營養師建議補足「酵素」與「抗氧化」防線 遠離健康危機

健康醫療網/健康醫療網/記者張慈恩報導 2024.12.25 09:30

【健康醫療網/記者張慈恩報導】隨著年齡增長,體內酵素逐漸減少,導致修復力和新陳代謝下降。同時,自由基(ROS)引發的氧化壓力失衡,可能引起糖尿病、免疫疾病及各種炎症等健康問題。營養師陳品言建議「要遠離這些健康危機,補充天然的抗氧化物是關鍵。青木瓜酵素因其高活性與天然的抗氧化能力,是對抗自由基、守護健康的好夥伴!」

一、什麼是自由基?為何要調節它?

自由基是體內氧分子不完全代謝的產物。在正常水平下,自由基有助於細胞信號傳遞,維持身體機能。然而,當自由基過量時,會攻擊細胞中的蛋白質、DNA及脂肪,導致細胞損傷並引發炎症與疾病,如糖尿病、腸炎和骨關節炎等。研究顯示,維持體內自由基的平衡,有助於保護身體免受損害,保持健康。

那麼,缺乏酵素與自由基失衡究竟會帶來哪些健康問題呢?

二、缺乏「酵素」與哪些疾病有關?

當身體長期處於高氧化壓力和自由基失衡的情況下,容易引發以下健康問題:

  • 糖尿病:自由基會引起慢性發炎,損害胰島細胞功能,使血糖控制變得困難。
  • 免疫問題:自由基傷害免疫細胞,讓身體抵抗病原菌的能力下降,甚至可能讓免疫系統攻擊健康細胞。
  • 腸道疾病:如炎症性腸病,自由基會損害腸道細胞,導致腸道問題加重。
  • 骨關節炎:自由基會損害軟骨細胞,加速關節退化,引發疼痛與發炎。

既然這些健康問題與自由基息息相關,補充青木瓜酵素又是如何發揮作用的呢?

三、青木瓜酵素如何調節自由基?提升「抗氧化」防線!

營養師陳品言指出,青木瓜在1到1.5個月大時,含有最多的木瓜酵素(酶)。經過低溫發酵與乾燥處理後,每3克青木瓜酵素可提供高達18,000,000單位的活性酵素。

這些活性酵素能有效加速清除體內的自由基,提升抗氧化能力。簡單來說,酵素就像天然的抗氧化劑,能將有害的自由基轉化為無害物質,同時啟動細胞內的抗氧化系統,有效幫助減少發炎反應,維護身體健康。

四、選對「青木瓜酵素」,健康更給力!

青木瓜酵素是大自然送給我們的健康禮物,富含高活性的酵素,能幫助身體調節自由基,減少發炎,提升健康。不過,營養師陳品言提醒,選購酵素產品時要注意以下重點:

  1. 高活性單位:選擇標示高活性酵素單位的產品,效果更好。
  2. 有機認證:確保青木瓜來源有機純淨,無農藥殘留。
  3. 無添加物:避免含有不必要的化學添加物,讓健康更有保障。

青木瓜酵素,高活性、天然純淨,是你守護健康的最佳選擇!從今天開始,補足抗氧化防線,讓健康更有保障!

【延伸閱讀】

解密長壽密碼!專家:酵素與健康關聯深切 教你增加酵素攝取

別小看「口水」 含有酵素能殺菌、消除口臭


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=63850
喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:健康醫療網https://www.healthnews.com.tw

社群留言

台北旅遊新聞

台北旅遊新聞