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逾40歲一定要做「眼底檢查」 醫:一眼看出糖尿病、中風風險!

匯流新聞網/陳 鈞凱 2024.12.15 06:00

逾40歲一定要做「眼底檢查」 醫:一眼看出糖尿病、中風風險! 13

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

身體健康監測不只血壓、血糖重要,眼睛檢查也不能少。國內健檢大數據統計發現,有近三成的人在接受眼底攝影後,發現視網膜異常或其他潛在病變,眼科醫師指出,這些異常可能是糖尿病、高血壓、心血管疾病等的早期指標,提醒民眾多加留意這些徵兆背後隱藏的健康危機。

從眼睛可以看全身!美兆診所眼科醫師王錦銘表示,隨著科技進步,眼底攝影成為了一項至關重要的眼科檢測工具,且可以從眼底攝影看出共病風險,幫助早期發現全身性疾病。

眼底攝影技術能夠捕捉眼底的清晰影像,包括視網膜、視神經和血管的健康狀況。研究發現,眼底異常與多種潛在的疾病風險有密切關聯。

王錦銘說,視網膜異常的共病風險,包括視網膜內的血管狀況,尤其是狹窄、出血或滲漏等現象,可能是高血壓、動脈硬化等疾病的前兆,這在眼底攝影中可以被早期發現;除此之外,糖尿病患者的視網膜病變風險非常高,據多項研究結果顯示,高達六至八成的糖尿病患者會在疾病進程中發展出視網膜病變,這種病變是由於長期的血糖控制不良導致微血管受損,不僅威脅視力健康,還可能加重糖尿病引發其他併發症。

更重要的是,從視網膜還能察覺心血管、腦血管健康異樣!王錦銘表示,國際研究指出,視網膜血管的細微變化,如微小的血管變形或出血,常與心臟病、中風等風險密切相關;視網膜變化也與腦血管健康有關,例如視網膜動脈硬化可能是早期腦中風的預警信號。

王錦銘強調,眼底攝影提供的不僅是眼部健康的數據,也能識別其他潛在的健康問題,屬於全身性健康的重要觀察指標。及早發現視網膜問題,可以為及時治療贏得寶貴時間,更能有效減少併發症的發生。

王錦銘建議,許多眼部異常在早期是沒有症狀的,初而且現代人使用電子設備已成日常,大大增加眼睛的負擔。因此醫師呼籲,建議40歲以上應至少每年一次眼睛檢查,若有家族病史可適當提前安排。

除了定期檢查外,醫師強調,長時間使用手機、電腦等電子設備會增加眼睛負擔,建議每使用30分鐘應稍作休息,亦可採取保護措施如藍光過濾眼鏡,並多看遠處以放鬆眼部肌肉。此外,攝取富含維生素A和抗氧化劑的食物,如深綠色蔬菜、胡蘿蔔、藍莓等,有助於眼部健康的維持。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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