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福山寺住持妙宥法師講授「Hello!開心不難」傳授開心三方法

焦點時報/焦點時報-彰化 林明佑 2024.12.15 21:46

【焦點時報/記者林明佑報導】彰化縣政府今年7月起至12月每月舉辦1場,共舉辦6場次品德教育及心靈成長系列講座,邀請不同宗教類別的講師授課,分享講授有關品德教育及心靈成長之經驗,為打造祥和社會盡一份心力。最終場於今(15)日上午在彰化縣立圖書館1樓演講廳,邀請佛光山福山寺住持妙宥法師講授「Hello!開心不難」,縣長王惠美與會聆聽,妙宥法師傳授開心三方法,期待大家透過講座獲得豐富的正能量,讓生活開心。

王惠美表示,縣府將品德教育納入課綱中,深耕教育,也推廣社會教育,今年下半年每個月都有1場次不同宗教類別的品德教育講座,溫暖人心,這次特別邀請到佛光山福山寺住持妙宥法師前來講授「Hello!開心不難」,希望大家每天能歡歡喜喜,開心過日子,好好地來學習、開心過好生活。縣政府將持續深耕教育,繼續辦理相關講座,藉由講座來提升自己,讓自己的「心」有個方向,生活過的開心、快樂。

妙宥法師表示,現代人壓力很大,有很多焦慮,也有很多不能解決的糾結,透過這次的「Hello!開心不難」講題要告訴大家,其實開心這件事情真的一點都不難,但是,是需要有方法的,什麼樣的方法可以幫助大家在日常生活中用的上,她分三個部分來解說。

妙宥法師指出,第一個是,要開心,一定要先看看自己的內在到底在「煩惱」什麼,如何解決這個煩惱,因此會跟大家分享煩惱的「斷、捨、離」。第二個,要跟大家分享「智慧」的小撇步,在日常生活當中可以如何用的上。她覺得,人生不是只有自己,也不是只有家庭,應該是擴及到社會、人與人之間、甚至是到這個世界、關心這個世界,她覺得人生最開心的事情就是服務大眾,因此,第三個部分,要跟大家分享「捨得」的概念,也就是有捨有得,就會活得幸福、自在。

妙宥法師說,在這次演講過程,她還會透過很多小遊戲來傳遞這3個概念,希望大家在日常生活當中能用的上,甚至分享他人,希望大家能天天開心、幸福、自在。

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