CNEWS匯流新聞網記者王佐銘、李盛雯／綜合報導
隨著現代女性對健康與生育計劃的重視不斷提升，荷爾蒙健康逐漸成為關注焦點。根據衛生福利部數據顯示，台灣女性的平均結婚年齡持續上升，推遲生育計劃已成趨勢。然而，隨著年齡增長，卵巢功能逐漸下降及荷爾蒙分泌變化，可能直接影響生育能力。
美兆健檢診所院長朱大維指出，荷爾蒙會隨年齡增長出現顯著變化，可能導致月經不規律、經痛、經血異常等問題，甚至增加不孕風險。特別是患有多囊卵巢症候群 (PCOS) 的女性，荷爾蒙失調可能更早發生，需格外留意。
研究表明，女性在30歲後，壓力、生活習慣與工作環境等因素可能使荷爾蒙失衡更加明顯，如卵巢功能下降、黃體功能不足及皮質醇升高等。這些變化不僅降低受孕率，也對整體健康造成影響。
為了掌握生育自主權，朱大維醫師建議女性在25歲後，尤其是有月經異常或生育計劃的情況下，進行荷爾蒙檢測。透過檢測黃體生成素 (LH)、卵泡刺激素 (FSH)、AMH 和雌激素等指標，能評估卵巢儲備功能，預測最佳生育時間，為生育健康提供早期預警。
朱大維醫師強調，女性可從以下三方面著手：
1.建立定期檢測習慣：每年進行一次荷爾蒙檢測，了解體內變化，為未來幸福鋪路。
2.調整生活方式：保持規律運動、良好睡眠及均衡飲食，能有效維持荷爾蒙平衡。
3.積極預防及早治療：發現異常應立即諮詢專業醫師，避免影響生育健康。
呼籲女性關注自身健康
美兆健康管理機構提醒，荷爾蒙檢測不僅能評估生育健康，更是實現生育自主權的重要手段。針對有生育計劃的女性，應儘早進行檢測，在專業醫療團隊指導下採取健康管理，為未來的幸福與家庭計劃奠定堅實基礎。更多健康管理資訊，請洽美兆健康管理機構。
照片來源：pixabay
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