日本一位男子竹內幸一在東京一間中小企業工作長達40年，退休時官至部長，累積了7000萬日圓（約台幣1500萬）的可觀退休金。為了犒賞多年的辛勞，他與妻子展開環遊世界之旅，幾乎都是搭乘商務艙、入住高級飯店，花費十分驚人。
起初，竹內幸一認為除了龐大存款，每月還有25萬日圓（約新台幣5.3萬元）的年金收入，即使旅遊開銷大，生活也不至於成問題。然而6年後，71歲的他面臨一連串家庭變故，龐大支出讓他的退休金迅速萎縮。
首先，竹內幸一年邁的母親病倒，龐大醫療費用需要他全數支付；妹妹要求翻修老家，又花去數百萬日圓；竹內幸一與家人的住處需要翻新，汽車也需要更換，兒子買房也需要資助，種種開銷讓他的存款急速下降。
最後一根稻草是兒媳婦生下孫子，竹內幸一為了這個新生命，同樣投入大筆金錢。如今，他的存款只剩下區區百萬日圓（約新台幣22萬元）左右，往後的退休生活令他十分憂心。
竹內幸一坦言，他對這6年揮霍無度的日子感到後悔萬分，也沒有為意外做好準備，導致如今百萬存款根本無法應付龐大開銷。這份無助與懊悔，成為他晚年生活的一大困擾。
竹內幸一的故事警惕著所有人，退休規劃除了享受生活，更要為意外變故預留足夠空間，才能安心享受人生最後的黃金歲月，無憂活到老。