排尿能夠讓體內廢物代謝出去，是我們每天都必須要做的事，因此從尿液的顏色及型態來看，其實是可以觀察自身健康狀況，甚至可以反映出身體警訊，因此如果出現血尿、尿液顏色變深、尿液出現大量泡沫，都要小心可能是身體出現了一些狀況。
圖／擷取自FREEPIK
泌尿科醫師朱信誠提到，尿液中帶有紅色或粉色的色澤就是血尿，是相當常見的小便異常狀況，而造成血尿的原因有很多，像是尿道、膀胱等部位感染，或是泌尿系統結石及尿道損傷，嚴重時甚至可能與腎臟疾病及癌症有關，因此若是發現尿液呈現紅粉色時，最好盡快尋求專業治療。
此外，若是尿液顏色開始變深，呈現橘色或咖啡色，通常代表身體缺乏水分，尿素濃度增加，才會使尿液變深，但也有部分原因是肝臟或膽囊出現問題，雖然並非尿深就一定有嚴重問題，但如果尿尿顏色一直都很深，即使喝很多水也沒用，就建議儘速就醫。
朱信誠醫師還提到，如果發現尿液出現大量的泡沫或氣泡，意味著尿液中的蛋白質過多，也就是所謂的蛋白尿，這可能是由於腎臟問題糖尿病或高血壓等疾病引起的，但並不是單一次尿尿出現泡泡就是糖尿病或高血壓，而是當長時間持續出現這類症狀時，也要進一步尋求醫師的協助。
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