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桃園郵局攜手蘆山園社大樂齡健康好生活

藍雀新傳媒/ 2024.11.15 06:44

↑中華郵政樂齡運動-「頭部肩頸紓壓鬆筋講座及實作」活動,並配合警方做反詐騙宣導。

記者彭湘芸桃園報導

為鼓勵銀髮長者參與社會活動,拓展人際關係,並培養良好生活作息與養生常識,也可與不同朋友多加接觸與交談,桃園郵局於昨(14)日辦理中華郵政樂齡運動-「頭部肩頸紓壓鬆筋講座及實作」活動,並做反詐騙宣導。

社會頻傳詐騙案件發生,尤其年輕人白天上班,家中老人常為受詐騙對象,因此特別安排桃園市刑警大隊針對銀髮族進行防詐宣導,說明各式詐騙手法及防範措施。此次活動獲得民眾熱烈響應,在很短的時間內即報名額滿,讓每位報名民眾無不興奮及期待。

特別感謝經絡按摩專業講師陳素玲及經絡調理職業工會鼎力協助,講師示範及解說鬆筋技巧,超過20位志工朋友們讓參加民眾免費體驗按摩,課程活潑有趣又達到舒壓放鬆的效果,讓報名民眾獲益良多,非常肯定桃園郵局舉辦的此次樂齡運動,也進一步拉近郵局與里民間的距離。

講師陳素玲表示養生不是改變美好的生活,而是防止美好的生活被改變!

志工林威良:末學跟隨吉良老師所教授的牛角撥筋技術,及結合經絡俞穴理論,由於來自老祖宗的技術傳承,已證明它能有效疏通體內氣滯血瘀、改善代謝不良,從而促進血液循環,幫助消除身體的緊繃、酸痛、疲勞、無精神、乏力感等不適症狀,可以全面調理並增進健康。在學成後加入志工團隊,運用所學服務大眾。走遍各地,服務不同年齡層的群體,見證了無數人身體不適,在調理後得到改善,臉上綻放滿足的笑容。這些真摯的回饋,成為我持續精進技藝、貢獻所學的源源動力,並以微薄的能力,幫助更多的有缘人。

   蘆山園社大老師黃吉良表示能做公益是幸福的,志工們都很有愛心,今天也鼓勵社大學員運用所學發揮所長來做社區服務,為長輩們紓壓按摩,並教導他們日常自我保健的方法,讓身體更健康,大家不但能更精進技術,同時也在為自己種福田呢,能盡點心力讓社會更祥和。桃園郵局以交流座談會的方式增進與客戶之間的互動,並了解其對保險之需求與建議,落實「郵政壽險 安心首選」之經營宗旨,善盡企業社會責任,提供民眾更優質的服務。(圖文由蘆山園社大提供)

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