保持良好的睡眠習慣對於每個人都至關重要，睡眠是健康的基石，長期失眠會對身心造成深遠影響。中國鄭州就有一名70歲老翁，因不滿年輕上班時老闆因工作原因責罵他，為此鬱鬱寡歡，平日只能依靠藥物入睡。在失眠長達32年時光後，他終於決定放過自己，積極配合治療。這一經歷曝光後引發廣泛關注。
▲鄭州一名70歲老翁不爽老闆罵無辜的自己失眠32年。（示意圖／ENews資料庫）
根據陸媒《民生頻道》報導，這名70歲老翁回想年輕時工作，明明錯不在他，但主管卻連他一起怪罪，讓他耿耿於懷，心裡至今都有根刺，還因此失眠長達32年，平日必須依靠藥物才能入睡，因為實在沒有好好睡過一覺，記憶力也一直在減退。這段期間老翁去過多家醫院看病，但失眠的問題始終沒得到解決，甚至還出現了巴金森氏症。
巴金森氏症是一種漸進性神經退行性疾病，通常分為五個階段。初期症狀輕微，對日常生活影響有限。然而，隨著病情進展，患者的活動能力逐漸受限，最終可能需要依賴輪椅和他人照顧。臥床後，患者易因尿道感染、褥瘡或肺炎等併發症而面臨生命危險。早期診斷和積極治療對於延緩病情惡化至關重要。
醫師在了解情況後，建議老翁接受治療的同時也要放寬心態，尤其是入睡前應盡量避免情緒激烈波動，幾經思考，老翁決定放過自己，積極配合治療，期盼能早日睡個好覺。老翁的經歷曝光後，不少網友都覺得為老闆生悶氣很不值得：「老闆不只會遷怒，還會甩鍋，還會搶功勞，你要是都放心上，要不然辭職，要不然把自己憋死」、「老闆一點損失沒有，你失眠32年，何必呢」、「那我天天被領導罵的，我豈不是睡不了一個好覺了」、「這一把年紀，抓著老闆罵一頓好了，反正都退休了，老闆算毛線」、「老闆可能都不在了，你還氣著呢」。
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