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意志力戒酒沒用! 台灣酒癮者4成曾「酒駕」、3成「酒暴」

匯流新聞網/陳 鈞凱 2024.11.15 05:40

意志力戒酒沒用! 台灣酒癮者4成曾「酒駕」、3成「酒暴」 237

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

衛福部去年成立全台首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」,提供民眾戒酒諮詢及轉介,成立一週年,今(15)日公布最新統計指出,在接受諮詢、轉介醫療的民眾中,有酒駕紀錄者高達4成、暴力傷人也有3成,另有2成曾有過自殺意念,凸顯酒癮自傷傷人的龐大負面效應。醫師強調,台灣人最大的戒酒迷思就是誤以為可以靠意志力來戒酒,大錯特錯。

根據酒防中心統計,截至今年9月底,全台上千名接受諮詢、轉介醫療的民眾中,有酒駕紀錄者43%、暴力傷人30%、曾有自殺意志也有約20%。

台灣戒酒暨酒癮防治中心主任、馬偕醫院精神醫學部資深主治醫師方俊凱表示,目前酒防中心透過專線、LINE、臉書等多元服務管道,由專業人員以一對一的諮詢、篩檢、衛教及轉介服務,促進社區中的酒癮者及其家屬及早自我察覺,及時接受治療,減少酒精對於健康的傷害。

方俊凱說,過去一年來,在前來諮詢的上千名民眾中,有5成多為親友代為諮詢,3成才是本人,另有1成多是由各地家暴防治中心或社工協助,經酒防中心短期介入後,最終有178人到醫療院所接受戒癮治療。

台灣人最大的戒酒迷思就是誤以為可以靠意志力戒酒!方俊凱說,事實上,這是完全不了解酒癮背後的機轉,想喝酒的欲望是大腦控制不住的,且喝酒還分開心想喝、鬱悶想喝,兩種完全不同的情況,有人是越喝越快樂,有人則是喝了才不悲傷,牽涉的神經反應,跟可以運用的藥物完全不一樣,光呼口號是沒用的。

方俊凱說,戒酒方式多元,除了可以藉由心理治療來改變行為,利用正念減壓或運動,幫助中腦啟動抑制作用,目前也有戒酒藥物,可以直接調整想要喝酒的欲望、感覺;酒防中心就是把戒酒當成商品在促銷,鼓勵民眾知道戒酒要有方法,不能單靠意志力。

國衛院副院長陳為堅也提醒,國人應重視「二手酒害」,除了酒駕等社會危害,對於非公眾場域,尤其家庭或朋友形成的「二手酒害」也不能疏忽。根據107年全國物質使用調查發現,每100個年輕成人中,就有約4人曾受過飲酒者帶來的二手酒害。另外,研究也發現,這些酒害的來源以家庭成員、陌生人及朋友為主。18至24歲中有6成二手酒害的來源為父母,25至29歲中有三分之一來源為陌生人。這些酒害經驗對生活品質有可觀的影響,研究團隊發現,曾受過心理方面二手酒害者,生活品質顯著降低。

衛福部提醒,有飲酒問題困擾的民眾可撥打「酒防中心」免付費諮詢專線0800-255959(愛我無酒無酒),或到全台各縣市共141家衛生局指定酒癮治療機構諮詢。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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