祖克柏貼身格鬥教練吳仲凱 受邀赴開南大學演講

【創新聞 記者方重遠／桃園報導】臉書創辦人祖克柏的貼身格鬥教練吳仲凱，28日在開南大學以「綜合格鬥的影響力」為題，鼓勵學生克服學習低潮，多與朋友和師長分享想法，堅持自己的理想，找尋人生的出路。

在格鬥界人氣頗高的吳仲凱，典型亞洲人的身型標準，這對從台灣移民美國加州的他來說，小時候受到許多同學的霸凌。吳仲凱說，原本最愛打籃球，但常被欺負霸凌，而改變興趣想以學習武術來強身。

「接觸柔道與武術時，即已體認犧牲時間練習才能強健體魄」吳仲凱指出，在學習格鬥運動後，更是全心投入，除了必須面對父母希望他未來的職業是律師或醫生的期待破滅，吳仲凱更是犧牲很多的休閒娛樂，每天超過５小時的訓練及控制飲食習慣，「我只想透過格鬥運動挑戰自我，並透過比賽驗證自己是否有格鬥潛力」。

歷經業餘賽至職業賽，吳仲凱因身型矯健快速，而獲得Shadow（影子）的稱號，更受到臉書創辦人祖克柏的關注，並透過管道聯絡，聘請吳仲凱擔任格鬥教練。

吳仲凱擔任祖克柏的教練超過3年，他回憶，有次參加臉書舉辦的高層派對，比爾蓋茲及黃仁勳也受邀，吳仲凱心中感到欣慰，當初選擇走上格鬥運動這條路，與父母爭執，但堅持自己的選擇，詎料，竟能與世界級的科技大亨們聚會，「這是自己投入的努力外加幸運，才有與祖克柏教學共事的機會」。

這次獲邀赴開南大學演講，師生、棒球隊及國際學生們踴躍參與，吳仲凱向學生示範如何靠幾招基本動作，在遭受侵犯時保護自己。有學生問他如何克服低潮？他告訴大家，可用「心理學」的方式和角度，對話自我、調整自己的步調，「挫折有時是很好調整自我的刺激」。吳仲凱說，若聽聞霸凌事件時，要以客觀事實而非情緒，冷靜判斷該霸凌行為本質上之真偽。