嘉義縣辦校園療癒團體 陪伴青少年畫出希望

(中央社訊息服務20241009 17:18:01)嘉義縣衛生局與國立中正大學諮商中心合作，9日開辦「珍愛生命及自我照顧療癒」團體，進行為期四週團體課程，邀請學生運用藝術媒材及創作探索自我情緒，並學習如何照顧身心，提升心理健康及壓力調適能力。

嘉義縣整合公、私立單位，推動心理健康促進工作，心衛中心首次針對青少年族群進入校園，辦理自我照顧療癒團體課程，期望藉由藝術媒材創作探索負面情緒、如何抒發生活壓力，與同學互相分享獲得支持，從中學習自我照顧的能力。

根據衛福部統計，青少年族群自殺死亡率近年來有逐漸攀升的趨勢，嘉義縣113年8月底自殺通報統計15-24歲為104人，較112年增加4%，分析其原因主要為「憂鬱傾向、罹患憂鬱症或其他精神疾病」最高，其次「家庭成員問題」、「課業壓力」、「學校適應問題」、「同儕相處問題」等。

衛生局長趙紋華說，青少年族群的身、心大腦仍在發展階段，各種壓力源可能來自於家庭、課業、學校人際等，如不懂得紓解壓力，容易產生憂鬱情緒；112年起衛生福利部推動青少年心理支持方案，提供15至30歲年輕族群每人3次免費心理諮商服務。

嘉義縣臺中榮民總醫院灣橋分院、大林慈濟醫院、款待心理諮商所及敬重自我存在心理諮商中心等4家特約機構提供服務，累積到7月底已有266人/720人次受益，113年8月1日再擴大範圍至15至45歲青壯年族群。

趙紋華呼籲，青壯年如欲了解自我心理健康的重要性，並善加利用支持方案，18鄉鎮市衛生所也設置心理諮商站，更多相關資訊可參考衛福部或嘉義縣社區心理衛生中心網頁，或撥打「嘉義縣社區心理衛生中心專線」05-3621150，將由專人提供服務。