【NOW健康 陳郁茹／台南報導】胃食道逆流患者常常喉嚨卡卡、胸口熱熱，有種「火燒心」的感覺，但也有些病人會出現咳嗽、胸悶、胸痛、心悸等非典型症狀！安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示，中醫將胃食道逆流歸於「泛酸」、「反胃」、「胸痹」、「梅核氣」等範疇，病位在胃、食道、肝膽、脾等等，故治療以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，不僅副作用少，也可舒緩情緒壓力，降低復發率。
治療胃食道逆流 中醫從脾胃、肝膽做調理
廖殷梓說明，胃食道逆流是指胃中內容物逆流到食道，進而引發症狀，其盛行率約10至20%，且逐年增加。由於難以根治，一旦停藥便容易復發，不僅嚴重影響患者生活品質，更可能導致巴洛氏食道（食道的癌前病變）及食道腺癌，因此建議積極治療。
胃食道逆流診斷以臨床症狀為主，診斷工具如胃鏡和24小時食道酸鹼值檢測為輔。廖殷梓坦言，目前西醫治療方式包括改變飲食和生活方式、藥物治療，若無效才考慮手術；不過，臨床上常有患者因西藥治療效果不佳、無法耐受副作用或反覆發作，轉而尋求中醫治療。
中醫將胃食道逆流歸於「泛酸」、「反胃」、「胸痹」、「梅核氣」等範疇，發病主因脾胃虛弱，病機為胃失和降、胃氣上逆，與情志不暢、濕熱、痰濁、血瘀有關。由於病位在胃及食道，與肝膽、脾有密切關係，故治療以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，如旋覆代赭石湯、半夏瀉心湯、加味逍遙散等。廖殷梓指出，中醫治療胃食道逆流的優勢在於副作用少、可舒緩情緒壓力、降低復發率，並根據患者體質標本同治，有助於根治病症。
按摩穴位、改善生活型態 心情維持好症狀才會好
廖殷梓也提到，患者想要緩解症狀，平常可應用簡單的穴位按摩，如內關穴、足三里穴。同時應調整生活型態，例如飯後避免立刻躺下、睡覺時將床頭抬高或向左側睡、避免穿太緊的衣服、少做彎腰動作等；飲食上則應避免暴飲暴食和刺激性食物（如太辣、太酸、太甜、油膩、碳酸飲料等），並且要細嚼慢嚥。最關鍵的是，情緒調控也很重要，生氣或緊張會加重症状，故平時需保持心情愉快、放鬆。
胃食道逆流是很常見的疾病，容易導致患者生活品質降地，且恐面臨癌化風險，因此廖殷梓呼籲，惟有藥物、飲食、生活、情緒調整等多管齊下、積極治療，才有機會讓身體恢復健康。
# 首圖來源／Freepik
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