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記者陳駿彰/台北報導
家裡都有定期清掃拖地,家人卻仍常常打噴嚏流鼻水、鼻塞鼻癢、敏感紅腫,有想過主兇可能是潛藏在窗簾、地毯、寢具的塵蟎所造成的嗎?窗簾位於家中的通風處,容易沾附灰塵,如果沒有好好清潔,這些可能的過敏源容易飄散在空間中,最需要好好把關。
濕度高的亞洲居家環境過敏源的第一名應該是塵蟎,塵蟎本身的分泌物、皮、蟲體、卵及糞便都會引發不適反應,只要居家織品沒有清乾淨,就會變成塵蟎最愛的棲息地,若再加上落塵變多,過敏體質者突然間的不適,有可能是在這樣的空間呼吸太久所導致。台灣也常見塵蟎問題且難以擺脫,走過了疫情,呼吸道敏感的人也增加,困擾著幼兒與長者。
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因此,保持家中環境整潔乾淨、乾燥就是對抗塵蟎的第一原則。專家指出,清潔窗簾的要點不一定非得整個拆下來清洗,不正確的清洗方法除了破壞窗簾本身的纖維材質,若一拆就用洗衣機清洗也不是對的做法,洗前先做好除塵很重要。窗簾上的灰塵包括了細小棉絮、懸浮微粒、細菌、塵蟎,如果沒有先去除,直接水洗很容易糾結在織品纖維, 家中織品先吸塵再清洗,避免準備清潔時有大量落塵在空氣中,減少水洗後小毛絮的殘存糾結。
此時,不妨透過吸塵器輔助居家環境清掃,快速便利地事先去除塵蟎,專業家事服務公司提出幾點建議。
(1)窗簾選擇不易染塵發霉、好清潔的種類。選購家具家飾時,排除容易吸濕、塵蟎溫床的高風險材質。如果材質可以輕鬆用擅子、吸塵器清理,增加清潔的頻率,也可以大大降低塵蟎存在的機會。
(2)有枕芯的布品在外加防護套。挑選防擋塵蟎或類似功用的專用枕套、被芯,這類產品以緊密織網的材質設計擋住塵蟎、不易入住,皮屑也不易掉入洗不到的地方。
(3)維持室內通風與控制濕度。塵蟎最喜歡70~80%濕度的環境,降低家中環境濕度、或配製良好排風設備有其必要,除濕機可調節室內濕度,亦可搭配空氣清淨機來過濾空氣懸浮微粒,減少接觸其它過敏原的機會。務必記得定期更換濾網,避免塵蟎殘留,造成排出髒空氣。
(4)定期清洗居家用品、打掃環境。家飾、床套、窗簾都需定期清潔,建議2週一次,至少用吸塵器去除積塵,常態保持清潔;可水洗的種類浸泡後再水洗,也可用烘衣機高溫(50°C~60°C)烘乾衣物或直接陽光日曬。
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大部分的家庭極少清潔窗簾,幾乎只有逢年過節才會拆下來洗。但窗簾放著超過兩個月,其所累積的塵螨細菌、動物人類毛髮的量可能足以引發過敏,一年下來過敏自然反覆發作。絨布與遮光布質地的窗簾尤其不會經常清洗,一般家庭會避免拆除的麻煩,水洗、機洗、脫水容易傷害到布料。第一個步驟最關鍵!用吸塵機先吸走表面上的灰塵和塵蟎,再來用海棉或濕布沾取少量清潔劑,輕輕擦拭窗簾。或是選擇新型的蜂巢簾,其材質是不易髒的聚酯纖維,清潔時用除塵撢或吸塵器,加上濕布加強髒污處,就能簡單完成清潔工作。