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【記者 沁諠/台北 報導】校門開,孩子放假了,家長與孩子互動的時間瞬間增加了許多。除了安排孩子個人參加夏令營,補習班,暑期輔導等活動外,也是建立親子關係的好時機,以下列出幾種好好陪伴孩子的方式,讓我們先來自我檢視並設定暑假目標吧!
- 正向鼓勵孩子:想想最近一次給孩子正向回饋是什麼時候呢?講的內容夠具體嗎?是否有說出具體說出孩子表現好的行為呢?
寫下我希望暑假可以___天至少正向回饋孩子一次。
- 專心陪伴孩子:包含認真聽孩子分享,陪孩子玩一場遊戲,一起做飯,跟孩子外出旅遊且全程關注孩子。
寫下我希望每天(每週)至少好好陪伴孩子___分鐘。
- 聚焦在孩子進步及做的好的部分:凡事都有好壞兩面,有意識的找出好的一面。像是孩子打電話稱會晚回家,聚焦在孩子願意主動打電話告知,而非關注在孩子晚回家。
每天(每週)觀察到孩子好的部分,並寫下至少___點。
- 給孩子一段自由決定和安排的時間:讓孩子學習對自己負責,承擔自己決定的結果。如果家長對這點有擔憂,可以設定不能做的底限範圍,再視孩子狀況決定是否放寬。
我打算每週給孩子___小時自由安排的時間,前提是_________________
- 議題討論:依孩子年齡層,挑選合適的議題,開放的與孩子討論。重點在不指責、不批判,好好聽孩子講述想法。議題包含霸凌,人際問題,性教育,詐騙等。
我預計每___跟孩子討論一個議題。
在這個充滿活力與期待的暑假,家長們不妨利用這段寶貴的時光,與孩子們共同創造美好的回憶,並借此加強親子之間的連結。透過落實五個培養親子關係的方法,不僅能讓孩子感受到父母的關愛與支持,更能促進彼此間的理解與信任,與孩子一起度過一個充實且有意義的暑假,讓愛與關懷在家庭中生根發芽,茁壯成長。(文:名日文化提供;圖為示意圖翻攝iStock)