（記者林忠勳／專訪）夏天來臨，氣溫持續攀升，許多民眾選擇前往溪流或海邊戲水來消暑；然而，看似清涼解暑的地方，卻潛藏著許多危險。
新北市政府消防局災害搶救科股長林建宏在《艾瑞克引新聞》節目中提醒大家，不論是在溪邊還是海邊，戲水前都應該做好充分準備，並隨時保持警戒，以確保安全。
溪流與海邊戲水安全須知
林建宏股長指出，夏季是戲水活動的高峰期，但同時也是溺水事故的多發季節，溪流和海邊的水域環境變化多端，稍有不慎就可能導致悲劇發生；因此，在前往戲水地點之前，應該先了解當地的天氣情況和水域環境，避免在天氣不穩定或水流湍急的時候下水。
此外，林建宏股長強調，即使當下看起來安全的水域，也可能因上游突然降雨而瞬間變得危險，戲水者應該時刻保持警覺，並隨時觀察周圍環境的變化。
防溺十招：預防勝於治療
林建宏股長也詳細介紹了「防溺十招」，也就是「五不五要」，這些措施能夠有效地預防溺水事故的發生；其中，五不包括：
1. 不要跳水：避免因跳水導致的撞擊傷害。
2. 不要疲勞：避免在過度疲勞時繼續戲水。
3. 不要長時間泡水：避免因失溫或抽筋而導致溺水。
4. 不要落單：避免單獨戲水，確保有人在旁邊可以及時求助。
5. 不要惡作劇：特別針對小朋友，不要在水中進行危險的惡作劇行為。
同時，戲水時應該遵守以下五要：
1. 要找合法的安全戲水場所：選擇有救生員和救生設備的場所。
2. 要小心當天的天氣變化：注意天氣預報，避免在天氣不穩定時下水。
3. 要做好暖身運動：避免因水溫與體溫差異過大而抽筋。
4. 要注意周圍環境的變化：隨時觀察水流和天氣變化。
5. 要冷靜應對突發情況：在遇到溺水時保持冷靜，才能更好地自救和等待救援。
溺水救援五步驟
若不幸發生溺水事故，林建宏股長強調了「救命五步驟」的重要性：
1. 呼救：大聲呼喊引起周圍人的注意。
2. 求救：立即撥打119、118等救援電話。
3. 延伸救援：利用竹竿、樹枝或繩索等延伸物進行救援。
4. 拋擲救援：拋擲救生圈或塑膠瓶等浮具給溺水者。
5. 滑行救援：使用浮板等物品靠近並救援。
這些步驟能夠在關鍵的時刻，為溺水者爭取到寶貴的救援時間，同時也能確保施救者的安全。
安全戲水地點推薦
針對安全戲水地點的選擇，林建宏股長建議大家可以參考「新北災區E點通」網站，該網站提供了新北市各戲水地點的安全評估資訊；特別值得一提的是，大豹溪近年來連續六年無溺水死亡事件，這得益於學生教育及現場安全警戒措施的提升。
林建宏股長也提醒，即便是安全地點，也需隨時注意天氣變化及水流情況，避免因上游突然降雨導致的危險。
林建宏股長提到，夏季戲水雖然能夠消暑，但安全意識絕對不能鬆懈，要遵守防溺十招、掌握救命五步驟，並選擇合適的戲水地點，才能確保自己和家人的安全；他呼籲大家在享受夏日清涼的同時，也要保持警覺，隨時注意周圍環境的變化，確保玩的開心也玩的安全。
林建宏股長說，「希望大家在這個夏天，能夠遵循這些安全指引，與親朋好友一起度過一個愉快且平安的戲水時光；如果有任何疑問或需要更多資訊，歡迎瀏覽新北市消防局的相關網站或聯絡當地的消防單位，讓我們共同努力，確保每個人的夏日戲水都能平安順利。」
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