糖尿病患「戒2大類食物」1個月奇蹟好轉　醫曝胰島素不用打了

（記者林曼／綜合報導）國健署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大。家醫科醫師李思賢透露，一名43歲男患者糖化血色素（HbA1c）高達14，經過一個月的調整，戒掉2類食物，糖化血色素從13.5下降到9.6，「你問我，從需要打胰島素的狀況回到不需要打，需要多久，我會說，只要夠努力，一個月就夠。」

示意圖／國健署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友。（擷取自PIXABAY）

李思賢在粉專《思思醫師，陪你健康的好朋友》表示，看完一天門診，讓他開心的不是今天幫病人減了幾十公斤，而是今天又讓一個病人免於打胰島素的命運。

他透露，43歲男病患在體檢時發現糖化血色素（HbA1c）高達14，同時又合併膽固醇異常的問題，到醫療診所尋求診治，被告知一定要打胰島素，當下相當不知所措，於是找他尋求第二意見；經過一個月的調整，戒掉了加工食品，和大量的碳水化合物，男病患的糖化血色素從13.5下降到9.6。

圖／男病患的糖化血色素（HbA1c）從13.5下降到9.6。（翻攝思思醫師，陪你健康的好朋友臉書）

李思賢指出，因為糖化血色素為3個月的平均，此時測得的9.6可能還算是高估，實際上血糖應該更低，三酸甘油脂從空腹598下降至130，其他膽固醇數據和胰島素水平也都有改善，「所以你問我，從需要打胰島素的狀況回到不需要打，需要多久，我會說，只要夠努力，一個月就夠。當然，這位患者的目標是糖化血色素小於6，還有一小段路需要努力，但今年絕對能達到。」

李思賢直言，「分享一下今天最讓我高興的案例，43歲開始打胰島素，絕對不會是個快樂的人生，一般人可能不了解這樣代表什麼，但是對我來說，一天看到一個這樣的案例，就足夠滿足了。」

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