4成台男早洩！泌尿醫教4方法變強：聖人模式後再一發

（記者洪承恩／綜合報導）泌尿科醫師邵郁鏵近日分享，根據台灣泌尿醫學會的資料，大約有30％～40％的台灣男性，一生中曾經歷過早洩的問題。對此，他也分享了4招行為治療法，讓廣大男性可以透過練習改善，最後一招就是「性行為先清槍」，等到進入聖人模式以後再來一發。

邵郁鏵醫師在臉書上分享，從台灣泌尿科醫學會的資料可得知，大約有30％～40％的男性，一生當中曾經歷過早洩的問題，雖然只是數據參考，但相信一定會有人想知道，該如何解決這種問題，因此他決定分享4招最容易的「行為治療法」，透過練習改善這些問題。

圖／將近4成的台灣男性曾面對過早洩的問題，泌尿科醫師邵郁鏵對此分享改善的方式。（擷取自Pixabay）

第一招是「暫停-擠壓法」：刺激陰莖直到有快出來的感覺前，就停止刺激、擠壓龜頭，重複幾次直到忍不住為止。

第二招是「停止-開始法」：刺激陰莖直到有快出來的感覺前，就停止刺激，直到射精的感覺消退，重複數次直到射出來為止。

第三招是「注意力轉移法」：在性交的過程中，轉移注意力，讓自己不要太過興奮，不過這招需要較強的想像力、念力，因此適合控制自如的真強者。

第四招為「性行為前先清槍」：等到進入聖人模式以後，再來做性行為，這樣一來就能降低敏感度。

圖／將近4成的台灣男性曾面對過早洩的問題，泌尿科醫師邵郁鏵對此分享改善的方式。（擷取自Pixabay）

邵郁鏵說，無論是否有早洩的問題，這篇文章都能分享給另一半，伴侶之間一起練習這4招，也會得到不同的樂趣。

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