妊娠性鼻炎「1／5孕婦中招」！易鼻塞、流鼻血　醫授2方法緩解

妊娠期是一個充滿變化和挑戰的時期，對於許多女性來說，不僅身體承受著巨大的變化，還會面臨各種健康問題。很多媽媽懷孕的時候，應該都碰過鼻塞的狀況，甚至有些人會有流鼻血的情況，這可能就是妊娠性鼻炎。

根據統計，大概每五個孕婦裡就有一個人會碰上這種疾病，胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》分享了妊娠性鼻炎的原因、症狀及其處理方法。

妊娠性鼻炎的原因

妊娠性鼻炎與氣喘類似，主要是由懷孕期間體內激素變化引起的。雌激素和孕激素水平的上升，會使鼻黏膜腫脹和充血，導致鼻塞及流鼻水等症狀。此外，懷孕期間血容量增加，鼻部血管擴張，也會加重鼻子的不適感。

妊娠性鼻炎的症狀

由於鼻黏膜腫脹，孕婦可能會鼻塞，特別是在夜間或翻身時更加明顯。鼻黏膜的充血導致鼻涕增加，需要頻繁擦拭鼻子，天冷乾燥時還容易流鼻血。此外，鼻部敏感度增加，會使孕婦更容易打噴嚏。

妊娠性鼻炎的處理方法

妊娠性鼻炎的處理方式與過敏性鼻炎相似，包括定期清潔室內環境，減少過敏原，選擇溫和的鼻部清潔劑按時清潔鼻腔，以緩解鼻塞和流鼻水。此外，多喝水可以保持鼻黏膜濕潤，減輕鼻子的乾燥感。

多喝水可以改善妊娠性鼻炎。（示意圖 / Shutterstock）

好消息是，妊娠性鼻炎基本不會影響到胎兒，媽媽們可以放心接受治療。關注和正視妊娠性鼻炎，能夠幫助孕婦以更舒適的狀態迎接新生命的到來，享受這段特別的旅程。

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