隨著3C產品的發達，人們開始高度仰賴科技產品，使用手機及電腦的時間越來越長，許多眼部疾病也就因此造成，其中飛蚊症更成為現代文明病之一，除了手機藍光對眼睛造成的傷害外，自然的眼部退化也是飛蚊症形成的主因，台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師林宜鴻就提醒，飛蚊症嚴重時會影響視線及日常活動，甚至還會導致視網膜剝離及失明，因此做好預防相當重要。
圖／擷取自FREEPIK
林宜鴻醫師表示，飛蚊症的症狀包含看東西時有黑影、黑點，有時候甚至會出現像是髮絲及蜘蛛網的線條網狀在眼前，其實在醫學上，飛蚊症是由於玻璃體混濁或玻璃體退化而造成的症狀，而之所以退化，就是因為眼部老化，通常在40歲以後開始會出現玻璃體退化情況，不過不少高度近視族群因為長時間使用手機及平板，導致眼睛提早老化，讓飛蚊症有逐漸年輕化的趨勢。
此外，林宜鴻醫師也提到飛蚊症目前並沒有藥物可以治療，在症狀輕微的時候可以學著慢慢習慣，但若是症狀開始加重，眼前已經出現很大的黑點，嚴重影響視線及日常生活時，則會建議用飛蚊雷射手術來治療，將大黑點打散成小黑點，減少對視線造成的影響，不過最嚴重的情況是連雷射手術都無法改善，這時候必須透過玻璃體切除手術，將患者的玻璃體切除後，再灌入人工玻璃體，不過因為屬於侵入性較高的手術，在副作用的半年至一年期間，都很有可能會有白內障的情況出現，因此通常不建議年輕人進行。
醫師強調，想要預防飛蚊症的發生，日常生活中就要護眼工作要確實做到，首先要避免長時間近距離用眼，在用眼30分鐘的時候就要閉眼休息5-10分鐘，還要避免熬夜及過度使用3C產品，另外，多補充葉黃素也是保養黃斑部及視網膜很好的方法，除了能夠預防飛蚊症之外，還能讓飛蚊症的情況有所改善。
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