回到頂端
|||
熱門: 黃仁勳 00919 博愛座

孩子要多睡覺! 研究發現:兒童睡眠不足發生精神病症狀的機率高近4倍

eNews新聞網/張毓函 2024.05.09 11:34

你的小孩晚上睡得少嗎?一項最新研究指出,如果從嬰幼兒時期到早期兒童時期都持續睡眠不足,可能在青年時期增加罹患精神病症的風險。根據《美國醫學會精神病學期刊》報導,英國伯明翰大學(University of Birmingham)的研究人員分析了阿文縱向父母與兒童研究(Avon Longitudinal Study of Parents and Children)的資料,追蹤了12,394名6個月至7歲兒童的睡眠模式,並在他們24歲時評估精神健康狀況。

新聞圖片

▲ 研究發現,兒童睡眠不足恐增加罹患精神疾病風險。(圖/Shutterstock)

少兒期睡眠不足與青年期精神疾病風險增加

結果發現,那些從小就持續睡眠時間較少的兒童,在青年時期罹患精神疾病的機率是其他人的2.5倍,而且發生精神病症狀的機率更高達3.64倍。該研究首席作者伊莎貝爾·莫拉雷斯-穆尼奧斯博士表示,「兒童在不同階段有睡眠問題是完全正常的,但重要的是要知道何時該尋求幫助。有時候睡眠問題可能變得持續和長期,這就是我們在青年時期看到與精神疾病相關的地方。」莫拉雷斯-穆尼奧斯博士也提醒,雖然持續缺乏睡眠可能不是導致早期精神病的唯一原因,但研究表明它確實是一個影響因素,家長應該及早處理。

此外,研究人員還測量了9歲時兒童的血液中發炎水平,以了解免疫系統是否也與睡眠不足和精神病之間存在關聯。結果顯示,免疫系統的功能障礙確實部分解釋了睡眠不足與精神病之間的關係,但也有其他未知因素可能同樣重要。

更多eNews報導
快訊/高雄爆工安意外!工人不慎墜地「遭怪手重壓」 送醫搶救仍不治
二寶媽確診肺癌到過世「僅2週」 曾做2次術前檢查都沒發現

社群留言

台北旅遊新聞

台北旅遊新聞