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健人必喝! 網推8大乳清蛋白口味好喝又營養

台灣好新聞/ 記者楊博喻/綜合報導 2024.04.19 10:46

記者楊博喻/綜合報導

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在經歷一場艱苦的運動訓練或競賽後,補充蛋白質是修復肌肉的關鍵,而「乳清蛋白」便是許多運動愛好者的首選,不僅能提供高品質的營養,多樣的口味與濃郁的口感更帶來滿滿的享受,成為艱辛訓練後的小確幸。那麼哪些口味與辛勞的汗水尤其是絕配呢?我們本次便針對「乳清蛋白口味」進行觀測,一起來看看網友最愛哪「味」吧!

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「乳清蛋白口味」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的乳清蛋白口味排行。

「水果」口味香香甜甜最受網友喜愛 「巧克力」口味就如一般飲品不易踩雷

觀察近三個月內網友針對「乳清蛋白口味」相關話題的討論,可以發現「水果」類的口味最受熱議,其中又以口味大眾、適合與牛奶搭配的「草莓」、「蘋果」等口味最常被點名。就有許多人推薦「草莓」、「蘋果牛奶」等口味的高蛋白,說道「(蘋果牛奶)蘋果的味道很香,微微的酸感+牛奶,整體感覺有點像在喝飲料」,覺得「味道還滿好喝的」,不過也指出水果口味最大的短處就在於不是新鮮製成的,根據品牌的不同,也可能會有甜度過高、化學味很重等問題,表示若在意或害怕踩雷的話,也可以選擇先購買小包裝的喝喝看,貨比三家再選購。

而「巧克力」也是備受討論的口味之一。不少初購乳清蛋白的民眾,常會在購買前先發文詢問「有推薦哪款好喝嗎?」,並依照「老饕」的推薦做選擇,避免踩雷。針對這些問題,網友紛紛回覆自己最愛的口味,指出「可可口味,永遠不膩」、「最喜歡喝可可口味,超讚」,還有人推薦可以自己另外加「豆漿或牛奶都超讚」,並解釋「可可超好喝跟巧克力牛奶一樣」,作為一種蛋白質補充品,味道卻與市面上常見的麥芽可可、巧克力牛奶等飲品十分類似,可以在補充必要營養的同時滿足自己的味蕾,十分令人滿足。

此外,還有許多民眾推薦像是「奶茶」、「抹茶」等「茶飲」類口味。許多網友指出,茶飲類的高蛋白,口味通常「好喝順口不會很甜」,也有人分享自己嘗試多種口味的心得,表示自己目前喝過「抹茶、⋯⋯、茉莉奶綠、觀音拿鐵,覺得味道都很好很還原!」,認為茶飲類的乳清蛋白常會有在喝一般飲品的錯覺,較不容易踩到雷。

你平常也有喝乳清蛋白的習慣嗎?對許多人來說,乳清蛋白口味不僅是一種營養補充品,更是一種口感上的慰藉,是追求健康、雕塑良好體態的重要幫手。若你正打算喝喝看高蛋白,但還不知道要買什麼樣的口味的話,不妨參考網友們的推薦,選擇一款合適自己的乳清蛋白口味吧!

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