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26歲妹子減肥不吃肉!竟突「腦出血猝逝」 醫搖頭:這2樣早餐釀禍

eNews新聞網/寧于晨 2024.04.16 10:00

越南一名26歲年輕女子在追求理想身材的過程中,不幸因腦出血驟然離世,引起了社會關注。經過調查,醫師發現她的早餐飲食習慣可能是導致這起悲劇的主要原因。

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▲越南26歲女子為減肥不吃肉、常吃兩種早餐,意外腦出血猝死。(示意圖/Shutterstock)

根據越南媒體《Phụ nữ &Pháp luật》報導,26歲女子張燕(Tieu Yen)為了追求瘦身效果,選擇了少吃多動的方式,並堅持了兩個月的嚴格飲食控制,幾乎不吃肉類,只吃蔬菜和穀物,最喜歡的早餐就是鹹蛋粥搭配芋頭茶。然而,在看到明顯瘦身效果後的不久,她在家中跳繩時突然感到劇烈頭痛,隨後昏倒,儘管丈夫立即將她送往醫院,但她仍因腦出血而不幸去世。

 

醫師在了解她的生活作息後,得知她每天早餐最愛吃「鹹蛋粥」以及「炸蛋餅」,這兩樣食物很有可能是導致她血管硬化、血液黏稠的主要原因。鹹蛋粥和炸蛋餅在當地是非常受歡迎的早餐選擇,但是鹹蛋可能含有重金屬鉛,且膽固醇含量高,長期食用可能會導致血管收縮,血液變得濃稠,增加血管硬化的風險;而炸蛋餅的高脂肪含量,長期食用也可能導致血液變濃稠、血管堵塞,增加動脈硬化的風險。

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▲長期食用「鹹蛋粥」以及「炸蛋餅」導致女子血液變濃稠、血管堵塞,最終腦出血身亡。(示意圖/ENews資料庫)

醫師提醒,平時除了要注意飲食習慣外,若突然出現語言能力下降或口齒不清、明顯噁心感、困倦或嗜睡或意識不清等症狀,就很有可能是大腦受到腦出血影響,應盡快就醫檢查。這起事件再次提醒我們,追求理想身材時,除了控制飲食和增加運動量外,也應該注意飲食的均衡和健康。選擇食物時,不僅要考慮其營養價值,也要考慮其可能對身體健康造成的影響。

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