一名20歲年輕女子長期飽受便秘之苦，常常7～10天無法解便，就算吃了4顆軟便藥，仍難以排便，後來她親露自己會因肚子脹而無法入睡，並要求醫師開安眠藥，醫師才猛然意識到她的便秘問題可能與睡眠有關。
▲20歲女子長期飽受便秘之苦，就醫後發現竟是睡眠不足所導致。（示意圖／Shutterstock）
敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書專頁《外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地》發文提到，該名患者常常7～10天不解便，經過一系列檢查後，發現有大腸無力症的狀況，腸蠕動較差，於是開了開軟便藥，並鼓勵她改善飲食習慣、多喝水，怎料2週後回診時，儘管軟便劑已經吃到4顆，便秘情況仍未改善，這時患者突然詢問是否可以開安眠藥，因為自己肚子脹時無法好好入睡，醫師才想起患者的血液報告數值正常，不禁懷疑便秘問題有可能是與睡眠有關。
陳榮堅透露，進一步詢問患者的睡眠狀況，「她表示每次睡2、3個小時就會醒來一次，這樣的睡眠品質相當差，可能導致自律神經失調，而自律神經也包含腸胃道神經」，當下他開了適量的安眠藥給患者，一週後患者回診時，排便情況有大幅改善，使軟便劑得以減量，安眠藥也能慢慢地停藥。
陳榮堅直言，很多疾病都與睡眠有關，長期睡眠不足容易導致內分泌失調、對腦神經造成損害，引起焦躁、記憶力衰退等問題，也可能加重胃食道逆流和大腸無力症，「這個案例就是睡眠問題影響腸胃系統，而排便困難又影響到睡眠，形成惡性循環」，幸運的是，此次找到對的切入點，順利將狀況慢慢導回正常。
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