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「心臟」好不好,看指甲就知道!指甲「7大警訊」,注意是心臟病、肝硬化和肺腺癌找上門了。

eNews新聞網/張玫馨 2024.03.07 20:46

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(Source:familylifegoals / intranet)

指甲不僅是美觀的象徵,它們還是健康的風向標。卻不知道指甲可以告訴我們一些重要的健康訊息。專家指出,觀察指甲的變化能揭示身體內部的訊息,如營養不良、疾病或身體受到的創傷。指甲的異常,例如脆弱、顏色變化或生長速度的改變,可能是身體發出的警示信號。因此,定期檢查指甲的健康狀態,並尋求專業醫療建議,是維持整體健康的重要一環。這樣的健康小貼士不僅有助於提升個人的生活品質,也是社群人士分享和討論的熱門話題。

其中最重要的是,指甲的外觀和心臟是否健康是有關連的!根據國外網站《skinnymom》的文章,讓我們一起來看看指甲傳達了什麼。

 

1.杵狀指

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(Source:medcaretips)

當你身體的含氧量太低,就可能會出現杵狀指。指甲的底部和周邊呈現隆起的曲線。這是心血管疾病或肺部腫瘤的指標。

在追求健康的生活方式中,了解身體的各種信號至關重要。杵狀指是一種不容忽視的現象,它發生時,指甲底部和周圍會出現異常的隆起曲線,這可能是身體含氧量不足的一個明顯跡象。值得注意的是,杵狀指可能是心血管疾病或肺部疾病,如肺腫瘤的早期警示。因此,當你發現自己或身邊的人出現這種情況時,應該儘早尋求專業醫療建議,進行相關檢查。這不僅有助於及早發現潛在的健康問題,也是維護整體健康的重要一步。分享這類重要的健康資訊,有助於提高社群人士的健康意識,共同為一個更健康的社會努力。

 

 

2.匙狀指

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(Source:yourfingernails)

匙狀指,醫學名稱為Koilonychia,是一種指甲異常現象,其中指甲變薄且中央凹陷,形狀類似湯匙。這種情況不僅可能由外傷引起,還可能是身體缺鐵或患有特定疾病的警示,如缺鐵性貧血、風濕熱、高原疾病、心臟疾病,以及甲狀腺功能減退等。若您發現自己或身邊的人有匙狀指的跡象,建議尋求專業醫療建議,進行適當的檢查與治療。關注這些細節,有助於提早發現潛在健康問題,保持身體健康。

 

3.指甲蒼白

我們知道正常的指甲是半透明狀、呈現均勻的淡紅色。指甲異常蒼白可能是心臟疾病的早期症狀。這也是心臟衰竭或貧血的明顯徵兆。
為了維持健康,留意身體的小變化是關鍵。指甲的顏色和質地可以是健康狀況的窗口。正常情況下,指甲應該呈現均勻的淡紅色,半透明。如果您發現指甲變得異常蒼白,這可能是身體發出的警訊,特別是心臟健康方面。蒼白的指甲可能預示著心臟疾病或貧血的早期跡象。這樣的變化不應被忽視。若觀察到此類變化,建議儘早尋求醫療建議,進行適當的檢查和治療。關注這些細節,有助於提前預防和管理潛在的健康問題。

 

 

4.指甲異色症(Terry’s nails)

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(Source:emaze)

指甲近端約80%產生變白的現象。這種情況通常歸因於老化,但它也是肝硬化、心臟衰竭或糖尿病的指標。

當您發現自己的指甲近端有高達80%的部分變白,這可能不僅僅是老化的自然過程。事實上,這種現象也可能是身體在發出更深層次的健康警訊,包括肝硬化、心臟衰竭或糖尿病等狀況。了解這些變化的重要性不容忽視,因為它們可能是身體需要進一步檢查和關注的信號。若您觀察到類似的變化,建議及時尋求醫療專業人士的意見,以確保您的健康狀況得到適當的管理和照顧。分享這類健康資訊,不僅有助於提高大眾的健康意識,也能夠促進社群成員間的健康交流與支持。

 

 

 

5.指甲發青

指甲發青可能代表你的身體沒有得到足夠的氧氣。心臟負責將身體所需的氧氣經由血液送達全身,指甲發青很可能是你的心臟出了問題。
當您發現自己的指甲呈現青色時,這可能是一個重要的健康警示。這種現象,醫學上稱為甲床發紺,通常意味著您的身體組織未能獲得充足的氧氣。心臟扮演著至關重要的角色,負責將氧氣豐富的血液輸送至全身各處。因此,指甲的青色變化可能暗示著心臟功能受到影響。若您觀察到這種情況,建議儘快尋求專業醫療建議,進行適當的檢查與評估。記得,及早發現與處理健康問題,是維持良好生活品質的關鍵。



6.博氏線(Beau’s line)

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(Source:community)

博氏線通常是受傷或外傷所引起,但它們也可能代表嚴重的健康問題。常見的疾病包括糖尿病和血液循環障礙,這會影響心臟和腦外的血管。
在我們的健康之旅中,了解身體的警示信號至關重要。博氏線,一種可能出現在我們皮膚上的細線,通常是由於輕微傷害或撞擊而形成。然而,它們偶爾也可能揭示更深層的健康挑戰,如糖尿病或血液循環問題。這些狀況不僅影響我們的心臟和大腦,還會影響身體其他部位的血管健康。透過關注這些細微的變化,我們可以更早地識別潛在的健康問題,從而採取預防措施或尋求適當的治療。分享這些知識,讓我們的社群成員能夠更加關注自己的健康,是我們共同的責任。

 

7.紅色條紋

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(Source:qhealth)

如果你發現指甲出現縱向、紅色或流血的條紋,甚至有些疼痛,這可能是心臟感染和心臟瓣膜疾病的指標。

當您的指甲展現出縱向紋路、紅色斑點或出血,並伴隨著疼痛感,這些可能不僅是小問題。這些症狀有時候是心臟健康問題的早期警示,特別是與心臟感染和心臟瓣膜疾病相關。關注這些細微的變化,對於早期發現和治療潛在的心臟疾病至關重要。如果您觀察到這些變化,建議儘快諮詢醫療專業人員,進行適當的檢查和評估。保持警覺,關愛您的心臟健康。

 

如果你碰到上述情況,切記不要驚慌!請務必請醫生檢查,正確診斷並採取進一步的治療。

面對健康疑慮時,保持冷靜至關重要。我們強烈建議您尋求專業醫療意見。及時與醫生溝通,接受專業檢查,以確保獲得準確的診斷和適當的治療方案。記住,主動照顧自己的健康是一種責任,也是對自己的愛。不要讓恐懼或不確定性阻礙您尋求幫助。健康專業人士在此為您提供支持,引導您走向更健康的生活方式。分享這條訊息,讓我們一起為健康發聲,為社群帶來正能量。

 

原文出處:skinnymom

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