相信大家一定經歷過幾段刻骨銘心的愛情，愛得轟轟烈烈但卻沒有走到最後，然而，愛情也不一定要走到最後。諮商心理師江珈瑋於《用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳》一書中，分享25個愛情故事，並以女性的溫柔與專業臨床經驗，陪伴在愛情中受傷、迷惘的讀者，了解愛情的各種面貌，從中探索自我，最後能勇敢面對人生與愛情的種種難題。以下為原書摘文：
回想起某些遺憾時，你想起了誰？
著名精神分析心理學家佛洛姆曾說過，他認為真正的愛情，可以彼此喚醒某種有生命力的東西，而雙方因喚醒了內心的某種生命力，而充滿快樂。
經典愛情片，總是値得一看，《麥迪遜之橋》也許有些久遠，是不屬於這年代的愛情電影，但卻可能喚起人們對真正愛情的嚮往。故事講述有夫之婦（梅莉史翠普）每天的生活就是圍繞著丈夫和孩子。
某日，丈夫帶著孩子到鄰鎮參加比賽，女主角一人留在家裡，在這四天裡，因外地攝影師（克林伊斯威特）的闖入，讓她找回壓抑許久的夢想與快樂，最終她選擇家庭與責任，直到女主角年老過世，提到希望骨灰撒在那個曾經有愛情的地方，她的孩子們才從日記裡發現這段浪漫戀情。
這部電影讓人動容的是，克林伊斯威特在片中對女主角說：「那麼確切的愛，一生只有一回。」而女主角在離開人世時也用行動回應這句話。想像有一天你走到人生最後，回顧生命歷程，回想起某些遺憾時，你想起誰了呢？
一定要走到最後才是愛嗎？
在Natile心底，也有一段如經典愛情故事般深刻的存在，但因為兩人沒有勇氣牽手走向未來，雖然結局遺憾，不過這輩子不會忘記他。
對方小她8歲，因為公司同事聚餐，同事的弟弟跑來湊熱鬧認識的。36歲又很會保養，Natile看起來像是只有30歲，同事的弟弟很自然被她吸引，進而相識然後進展到交往，交往2個月後Natile向男友坦承真實年齡，一直以為只大了2歲的他，聽完很驚訝。
男友的家庭相當傳統，她知道年齡差會是這段關係的一大難題，果然在知道差了8歲之後，家人極力反對，男友本來就是乖順型，不可能反抗家人，所以經常對Natile說：「我爸媽很反對，家人對我很重要，好煩呀，要怎麼辦才好，我們可能不行了。」Natile心疼愈來愈不快樂的男友，心裡想：「是啊——大他8歲，對他來說壓力太大了。」
Natile說雖然最終分手，但交往兩個多月的快樂時光，她不會忘記。因為都喜歡登山、喜歡戶外旅行，有共同興趣，所以兩人就像孩子一樣到處玩耍，沒出去玩的時候，就在家耍廢看電影，只要待在同一個空間，不用特別做些什麼也覺得很幸福。
他們彼此都覺得很契合，這次的戀愛和過去經歷過的完全不一樣，她形容當時兩人真的好快樂，男友看她的眼神總是閃閃發光，手機號碼標註甚至用「老婆」稱呼Natile，生活中也百般呵護，甚至想和她結婚。
「愛對方，一定要走到最後才是愛嗎？」Natile這樣看著我，她說的時候心裡已經有屬於她自己的答案。他們最終沒有走下去，因為Natile主動提出分手，她明白年齡的差距，男友和男友的家人不可能接受，她不想給他壓力，所以雖然痛苦，仍然決定分手。
「做出分手的決定後，整整一個月，沒辦法好好吃、好好睡，每天暗自哭泣，他的電話我沒接，選擇消極逃避，但其實是我不知道怎麼面對。」「我希望這份愛情保留在美好的回憶裡，繼續下去只會讓他為難，這樣愛情會消逝得更快。」Natile這樣告訴我。
我問Natile：「妳對這個決定有感到任何遺憾或後悔嗎？」Natile說：「有時候或某個時刻，會覺得如果我不說分手，是不是還有機會克服難題，不過現在說這些也沒用了，他最近結婚了。」
原來她無意中在對方社群媒體上看到婚紗照，想著這個新娘曾經似乎可能是她，一時情緒湧上心頭，回頭才發現已經過去2年了，Natile傻笑著急忙說：「沒有啦，就一時想到，謝謝妳聽我說，不過當下看到，確實有稍微感傷了兩、三個禮拜，這也是她想找人談談的原因。」
《麥迪遜之橋》是他們一起看過的電影，Natile推薦我看，有時候個案的生活不知不覺中影響自己，也會在日常生活中想起他們的感受，看完電影後，更明白她所謂的愛得深切，原來彼此相愛也不一定要在一起。
Natile說這份愛情愛的深切，對方的單純、孩子氣與活力深深吸引著她，在那兩個月裡，兩人愛在當下，沒有任何爭執，她很感謝有這段經歷，因為這是在她生命中愛過的痕跡。只見過Natile一次，但見證了一位勇敢的女孩用她的方式去好好愛過，並不後悔自己做的任何決定。
NOTE
或許你也曾有過確切深愛一個人的感受，然而因為某些時空背景、現實因素考量而最終無法在一起，不論如何都記得，你們的愛情存在過，或許曾有過失落、受傷及遺憾，但那必然是因為你毫無保留將心交給對方。
愛情是雙方願意親密的表現，將我們最脆弱的部份與對方相遇，感謝這段讓你喚起生命力的愛情曾經存在著，感謝這段愛情走過、感謝你愛的勇敢。
（本文摘自／用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳：心理師用25個愛情故事分享如何好好愛自己、做自己／台灣東販）
感謝好友破千！加入《優活健康網》line好友，留言抽獎送3000元禮券！